Question

什么减肥方法最有效？？？

Answer 1

瑜伽。本人5月起练到现在，减去6公斤，饮食跟以往一样。还是运动是王道。贵在坚持。以前懒，不愿意运动，光靠减肥药，各种减肥药基本上都吃过，但停药后，反弹极快，然后就比以前更重！！！减肥没有捷径的。。。

Answer 2

你好，做多些运动比较好，比如是跑步，游泳等，不仅可以减肥，而且可以锻炼身体，一举两得，挺好的哦。

Answer 3

减肥：
干荷叶*\干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻\刮油手之功效,忌肥肉

Answer 4

我觉得失恋是减肥的最好良药，我看见我的好友一个星期就可以瘦10几斤，太吓人了！

Answer 5