Question

我是的、33岁了、脸上老是长痘痘好烦哦！求助、各位朋友有没有什么办法哦！

Answer 1

多吃水果

追问

我就是不爱吃水果

追答

晚上早点睡，休息充足

追问

哎呦、最近老是失眠

Answer 2

你的痘痘长在脸部什么位置呢

追问

就是嘴巴周围、其它部位的没事的没事的

追答

便秘导致体内毒素累积，另外个原因使用含氟过量的牙膏。

平时多吃高纤维水果。

追问

哦！我平时的是用云南白药牙膏

追答

云南白药没有氟。

体内毒素较多。

追问

哦！

追答

满意希望采纳😀

平时多吃高纤维类的水果。

不必担心的。

不用担心是上火症状，上火是额头起痘。你最近应该有便秘症状，多吃水果可以改善。

追问

可是我一餐不吃肉我就心情不好呀

追答

肉可以跟平时一样，不需要改变。多吃水果。

追问

嗯！好的。谢谢

追答

满意选采纳哦😀

Answer 3

上火吧

Answer 4

建议去医院查查

追问

去看过了、也就是说上火什么的。烦

追答

那你得注意休息，和饮食别吃辣的油腻的

追问

呵呵、我老是喜欢吃肉

追答

吃几天清淡的，

追问

我一餐不吃肉我的受不了呀

追答

呵呵，好可爱，为了美丽要加油

追问

嘿嘿、嗯！我会尽量的。

追答

恩，早点休息吧，

追问

嗯！谢谢

Answer 5

看是哪个地方长了

追问

就是嘴巴周围、其它部位的没有

追答

肠胃不好吧？

追问

肠胃很好的。

追答

【1.皮肤油脂分泌过盛】：如果你是油性皮肤的话，皮脂腺过于发达，皮脂腺分泌过盛，如果有有细菌或者灰尘的刺激，就会引起嘴周围长痘痘。 【2.长期便秘】：长期便秘的人，身体排毒不畅，导致体内的毒素积累过多，无法及时排出，也会导致最周围长痘痘。 【3.体内激素分泌失衡】：长期熬夜、女性生理期等，都可能会引起激素分泌失衡，造成油脂分泌过多，受到细菌和脏东西的刺激，也容易使嘴周围长痘痘。 【4.肠胃燥热】：吃太多的辛辣、烧烤、油炸等食物，会引起肠胃燥热，也容易造成嘴周围长痘痘。 【5.使用含氟过多的牙膏】：长期使用含氟高的牙膏，会引起内分泌失调，造成嘴巴周围长痘痘。 在上面我们介绍的嘴周围长痘痘的原因里，前两条属于长痘痘的共同原因，而后两条则属于嘴周围长痘痘的特殊原因。所以去除嘴周围的痘痘时，忌食辛辣、烧烤、油炸等刺激性食物；还要特别注意选择含氟低、甚至不含氟的牙膏

追问

谢谢你、说了这么多、我会注意的