Question

帮忙翻译英语课文

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Answer 1

怎样诚心诚意地说“对不起”？
很多时候，我们只说一句“对不起”，就希望这已足够。不对啊！真正的发自内心的道歉需经过非常重要的步骤，始能凑效。步骤如下：
承认你的错误 —— 第一步，亦是最重要的一步，就是承认你的错误。 如果光说“对不起”，而不承认错误只是白说，受伤害的一方也不会相信你。
承认所造成的伤害 —— 第二重要的步骤，是承认你对对方造成了伤害。你伤害了他们的感情、弄坏财物、对陷他们于难处？告诉他们，你知道你对他们造了些什么，要具体。
承担后果 —— 对自己所做的，承担全部责任和后果。后果可能是个人的，也可能是金钱上的，或者它可能是别的东西。承担你该负的部分，并从中汲取教训。别试图在这一点上转移视线，找别人做错的部份（如果有的话）或试图要他们道歉。这是关于“你”和“你的行为”，不关他们的事。
请求宽恕 —— 宽恕并不意味着忘记，所以很少有人能真正做到。这意味着，“我放弃向你报复或日后向你追究的权利”。
改变日后的行为 —— 向他们保证，你会作出相应的改变，不让这个错误再次发生。也就是说，光说不做是毫无意义的。如果你答应改变，而其他人看到你的改变，你可以修复你们的关系，重新建立信任。

~~~~~~~~~纯人手翻译，欢迎采纳~~~~~~~~~

原文如下：
How Can You Say "Sorry" and Really Mean It?
Too often we just say the words "I'm sorry" and expect that to be good enough. It's not. There are some very important steps to take for a truly heartfelt apology to be effective. Here's how ...
ADMIT YOU WERE WRONG — The first and most important step is to admit that you have done something wrong. To say you are sorry and not admit wrongdoing is empty and the injured party will not believe you.
ACKNOWLEDGE THE DAMAGE DONE — The second important step is to acknowledge the injury you have caused the other person(s). Have you hurt their feelings, damaged property, and caused them some difficulty? Be specific and tell them that you know what you did to them.
ACCEPT THE CONSEQUENCES — Accept complete responsibility for what you did as well as the consequences. The consequences could be personal, it could be financial, or it could be something else. Take your part and learn from it. Don't try to turn it around at this point and look for their part in the problem (if any) or try to get them to say they're sorry. This is about YOU and YOUR actions, not theirs.
ASK FOR FORGIVENESS — Forgiveness doesn't mean forgetting. That is something that few people can truly do. It means, "I give up my right to hurt you back or hold this over you in the future".
CHANGE BEHAVIOR IN THE FUTURE — Assure them that you will make the proper changes in the future and that you should keep this problem from happening again. Words with no action are pretty meaningless. If you promise to change, and the other person sees you change, you can repair your relationship and rebuild trust.

Answer 2

如何说抱歉，如何正确使用它
我们经常过于频繁使用“我很抱歉”，期望它能有好的效果。这里给出一些重要的方法来有效的表达你真挚的歉意。下面是详情。。。
承认你是错的-第一步也是最重要的步骤是承认你确实做错了。光说抱歉而不承认做错了是空洞的并且受伤害的一方不会相信你
承认导致的伤害-第二步是承认你对他造成的伤害。你有没有伤害他们的情感，财产，导致他们的困境？很清楚的告诉他们你知道你对他们做了什么。
承担后果-接受全部的责任，对于你做的和导致的结果。这个结果可能是人身的，财产的，或者其他的。承担你的部分并吸取教训。不要尝试绕开自己的错误，而去追究对方的错误或者是尝试让他们说道歉的话。这个是你的决定，你的行动，而不是他们的。
请求原谅-原谅不意味着遗忘。这个没人能做到。这个只意味着，我放弃我的权力来报复你或者在以后责难你
以后改变自己-向他们保证你会以后做出改变并且不会再发生这样的问题。光说不做没有意义。如果你承诺去改变，其他人看到了你的改变，你才能弥补你的关系从而重建信任

追问

你是我的神，感谢！！

追答

说明我的翻译真的是很对应英文顺序。。。不过我真的觉着没楼下翻的顺溜。。。

Answer 3

你怎样说“对不起”以及它的真正含义

我们仅仅说句“对不起”太经常了，并且希望这样就够了。还不够。对于采取一个有效的真心道歉这有一些非常重要的手段。以下内容是说明要怎样道歉的:

承认不是错的——首先以及最重要的手段是承认你已经做得事情是错误的。去说对不起但不承认错误行为是空洞的并且受害的一方不会相信你。

确认损失行为——第二个重要的手段是去确认你已经造成他人的伤害。你有伤害他们的感情，造成他们财产损失，造成他们一些困难吗？要具体并告诉他们你知道你对他们做了什么。

接受后果——为自己的所作所为完全承担责任及后果。后果可能是个人，可能是财产，或者可能是其他东西。拿走你的一部分并从中学习。不要试图在此刻改变主意，并且寻找他们的部分问题或者试图让他们说他们很抱歉。这是关于你和你的行为，而不是他们的。

请求原谅——原谅不意味着忘记。那是一些少数人才能真正做到的东西。它意味着，“我放弃了伤害你的权利或在将来不再对你犯错”。

改变未来的行为——保证你将在将来作出适度的改变并且你应该保证这个问题不再发生。没有行动的话是相当没有意义的。如果你承诺去改变，并且别人看到了你的改变，你就能修复你们的关系和重建信任。

Answer 4

你怎样说“对不起”以及它的真正含义
我们仅仅说句“对不起”太经常了，并且希望这样就够了。还不够。对于采取一个有效的真心道歉这有一些非常重要的手段。以下是怎样道歉的。。。
承认不是错的——首先以及最重要的手段是承认你已经做得事情是错误的。去说对不起但不承认错误行为是空洞的并且受害的一方不会相信你。
确认损失行为——第二个重要的手段是去确认你已经造成他人的伤害。你有伤害他们的感情，造成他们财产损失，造成他们一些困难吗？要具体并告诉他们你知道你对他们做了什么。
接受后果——为自己的所作所为完全承担责任及后果。后果可能是个人，可能是财产，或者可能是其他东西。拿走你的一部分并从中学习。不要试图在此刻改变主意，并且寻找他们的部分问题或者试图让他们说他们很抱歉。这是关于你和你的行为，而不是他们的。
请求原谅——原谅不意味着忘记。那是一些少数人才能真正做到的东西。它意味着，“我放弃了伤害你的权利或在将来不再对你犯错”

改变未来的行为——保证你将在将来作出适度的改变并且你应该保证这个问题不再发生。没有行动的话是相当没有意义的。如果你承诺去改变，并且别人看到了你的改变，你就能修复你们的关系和重建信任。

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