Question

怎么治疗头皮屑

怎么治疗头皮屑去头皮屑的技巧

Answer 1

如何改善头皮屑？

Answer 2

使用去屑洗发水
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头皮屑多的人有可能就是平常头皮清洁度不够，需要使用去屑的洗发水，同时洗头的时候不要用太烫的水，洗发水在手心搓泡后再抹在头发上，不要直接倒在头发上。

使用一些药物
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使用一些外用药物需要注意的是，外用药物要在洗头后使用，倒入手心少许，然后涂抹在刚洗过的头发上，均匀按摩5分钟左右洗净即可。

补充营养物质
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干性头发，是皮脂分泌不足的结果，以营养不足的人和中年女性为多，宜吃含有维生素A、维生素B之类及脂肪性食物，如动物肝脏、麦芽、海藻类、猪肉、水果等；油性头皮，主要是由于缺乏维生素B群（特别是维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6）而引起的居多，宜多吃豆类、芋类、绿色蔬菜、面食等。

改善饮食习惯
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食用刺激性的食物也可能会导致头皮屑增加，戒烟、少饮酒，应尽量减少食用油炸类的食物，辛辣和多脂性食物，从而改善个人不好的饮食习惯。

缓解生活压力
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精神处在紧张状态，受情感困扰，或用脑过度、睡眠不足，都会使人身心处于压力之中，而压力也是头皮屑产生的重要原因。可以倾听轻快、舒畅的音乐，同时有意识的放慢生活节奏，在时间允许的情况下，出门旅行也是一种缓解压力的好方法。

Answer 3

　治疗头皮屑的药物主要有以下三种类型：
　　抗真菌药物
　　目前临床上用于治疗头皮屑的抗真菌药物有酮康唑、氯咪巴唑、二硫化硒等，其中酮康唑在治疗头皮屑方面效果最好。
　　酮康唑在低浓度时能抑制真菌麦角甾醇的合成，起到抑制马拉色菌繁殖的作用;高浓度时则直接破坏真菌细胞膜，表现出极强的杀菌效果。酮康唑对头皮蛋白有较高的亲和力，能在头皮表层快速形成保护膜，从而持续发挥作用。另外，酮康唑不存在透皮吸收，具有很高的安全性。
　　角质层剥脱剂
　　角质层剥脱剂能有效去除一定比例的角质层细胞，一定程度上缓解临床症状，这类产品包括煤焦油、硫磺和水杨酸;这类产品长久应用会破坏表皮结构，扰乱表皮自身平衡，而且影响发质。
　　头皮屑细胞生长抑制剂
　　细胞生长抑制剂主要降低角质层细胞更替速度，随着角质层循环周期长度的恢复，角化和脱屑的过程有所改善，但是很多临床实验表明这类药物不能很好的控制头屑的临床症状;而且其主要成分刺激性强，使用后发质感觉粗涩，还可能导致一些美容问题，特别是一些敏感性皮肤，而且存在异味等。

Answer 4

头屑比较多可能是皮肤干燥缺乏维生素或者是内热过大上火的表现可以用滋润头皮的洗发水。现在戒掉烟酒不能吃辣椒，如果头屑非常多，有可能是真菌感染应该到医院皮肤科检查。可以用康王洗发水如果内热过大可以吃防风通圣丸。

Answer 5

用复方酮康唑发用洗剂，效果好，见效快，药店有售。