Question

红枣核桃芝麻粉怎么做

Answer 1

用料
黑芝麻 1斤
红枣 半斤(多放些口感更甜)
核桃 适量(看自己喜好)
花生 适量(喜欢可多放些)
枸杞 10~20克左右
用时 40～50分钟
红枣核桃芝麻粉的做法
红枣洗干净擦干水切条，花生(切小块一点)，枸杞准备好，，(看自己喜欢什么加其他食材也可以)红枣核桃芝麻粉的做法 步骤1
核桃切碎一点(节省研磨时间，保护机器😆)红枣核桃芝麻粉的做法 步骤2
干锅起火，锅微热先倒入一斤黑芝麻，小火翻炒五分钟左右，然后倒入核桃，枸杞，红枣，花生，继续翻炒，大约十几分钟左右，(一定要不停翻炒)，尝尝芝麻，差不多关火就可以了。不想炒或者怕上火的话，可以直接去磨粉。(其实芝麻要破壁才更好吸收)红枣核桃芝麻粉的做法 步骤3
开始研磨，看自己研磨杯的容量，我放的大概一次五勺，磨磨停停，分几次完成，红枣核桃芝麻粉的做法 步骤4
找个密封容器，洗干净晾干