身体虚吃什么药
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身体虚首先要辨别清楚是气虚还是血虚,对于周身乏力、气短、精神萎靡、少气懒言、头晕、活动后汗出量多的气虚者应当给予补气治疗,可以多吃山药、大枣、蜂蜜等补气的食物,中成药可选择补中益气丸。若是面色苍白、眼睑和指甲颜色淡白、多梦、手脚发麻、月经量少等血虚者应当给予补血食疗,应多吃阿胶、桂圆、大枣等。不论是气虚还是血虚对于人体来说都与脾胃运化功能失常有关,脾胃具有运化饮食物中的水谷精微后转化为气血的作用,所以想要补虚治疗,建议多吃健脾的食物,如薏米、芡实、山药、莲子等,使气血生化有源。
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1、如果你买到的是真正的手工红糖,那确实是好东西!手工红糖具有很好的补气血的作用,尤其是对于女性来说,还具有暖宫的效果。
2、在缓解月经不调,预防痛经方面,都能发挥很好的作用。对于孕妇可以补充能量,利于新陈代谢,之前一点也不了解手工红糖。
3、只知道手工红糖的功效很好,现在吃手工红糖也有几年了,感觉自己确实变了不少。
2、在缓解月经不调,预防痛经方面,都能发挥很好的作用。对于孕妇可以补充能量,利于新陈代谢,之前一点也不了解手工红糖。
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