做事总是三分钟的热度,该如何解决?
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想清楚了再开始。要坚持的事情必须是你十分特别非常想做的事情,通过坚持这个行为你希望达到什么目标,这一点一定要想清楚,这就是通常意义上说的初心。
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要确定正确并且明确的目标,这个目标不要很大,短期就可以,给自己一步一步的走下去这种感觉,然后在心里暗示自己坚持下去。
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这是我们日常养成的一种习惯,我们应该要在平时做事的时候就好好的深入去做,不能做到一帮就放弃,慢慢的就会解决的。
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我个人认为在刚开始做一件事情的时候,先养成天天做这件事的习惯,再追求做这件事的强度和质量。如何天天做这件事呢?方法很简单,降低自己做这件事情的标准,降低到你都觉得说出去会让别人笑话的程度
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可以在家学习写字,这样锻炼自己的意志,坚定自己的品格,让自己变得有耐心,能够坐得住。
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