怎样才能最有效的快速减肥？
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其实减肥从体形上也有变化，对身体还没感觉出来什么副作用的，皮肤变得很好了不管怎么说，减肥成功了，我就很高兴了持续到现在已经三个月了，还没有反弹继续持续中 也可以考虑使用药物来更快的减肥，我感觉，选一个没有副作用的最好推荐牛奶荷叶胶囊，因为这个是我了解的唯一的没有副作用而且减肥效果好的。自己上网找吧，方法多的很。
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