Question

我长期坐在电脑前，我感觉自己的右边肩膀肩胛骨缝隙处有点隐隐作痛，这是什么病啊？怎么办？

Answer 1

据您的情况，可能与颈椎有关联。以下为大家带来一些方案，如果无好转请追问。
①您的问题在于调养，因为您长期坐在电脑前，血流不畅。汽车的电路断了一截就开不了，人也是一样，坐久了腿没有活血调经，因此连接的筋可能出现了一些问题，可以中西医结合治疗，建议西医治好病痛，然后中医从根本上解决一下问题。
②您是因为坐在电脑前造成的，其实还另有原因：现在颈椎病、腰椎病低龄化趋势，具体的解决方案还有如下。
1、每天坚持跑步300米左右或走路800米左右。（并不是走的越多就越好哦）
2、如果压迫了腿手神经，赶紧放入55度温水或轻轻按摩，有助于缓解疲劳。
3、眼睛不要目不转睛，时刻望着远方，这不仅对眼睛有好处还对缓解血脉疲劳有关系。
③解决方案
1、如②所配，注意调养
2、中西医结合治疗，不要盲目去小诊所。
3、别上网查解决方案，去医院最好。
4、别吃生冷食物，吃油腻食物还容易嗜睡，也对血脉有影响！
5、不要常常工作，尽量少加班，多实践活动。
⑤提醒：
如果用以上方法均无好转，请到医院检查。

Answer 2

根据您的情况，可能与颈椎有关联。以下为大家带来一些方案，如果无好转请追问。
①您的问题在于调养，因为您长期坐在电脑前，血流不畅。汽车的电路断了一截就开不了，人也是一样，坐久了腿没有活血调经，因此连接的筋可能出现了一些问题，可以中西医结合治疗，建议西医治好病痛，然后中医从根本上解决一下问题。
②您是因为坐在电脑前造成的，其实还另有原因：现在颈椎病、腰椎病低龄化趋势，具体的解决方案还有如下。
1、每天坚持跑步300米左右或走路800米左右。（并不是走的越多就越好哦）
2、如果压迫了腿手神经，赶紧放入55度温水或轻轻按摩，有助于缓解疲劳。
3、眼睛不要目不转睛，时刻望着远方，这不仅对眼睛有好处还对缓解血脉疲劳有关系。
③解决方案
1、如②所配，注意调养
2、中西医结合治疗，不要盲目去小诊所。
3、别上网查解决方案，去医院最好。
4、别吃生冷食物，吃油腻食物还容易嗜睡，也对血脉有影响！
5、不要常常工作，尽量少加班，多实践活动。
⑤提醒：
如果用以上方法均无好转，请找专家