谁有科学减肥的好方法?

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闽忠饶俏
2020-03-01 · TA获得超过3.7万个赞
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运动加节食!
我每天晚上都坚持做80个仰卧起坐!坚持了一个月!从130斤减到120斤!
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谯远犹风
2019-05-15 · TA获得超过3.6万个赞
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少吃奶油和巧克力等,按时吃饭不挑食,每天坚持做适量运动。
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