跑步一定属于有氧运动吗？ 我来答 7个回答 #热议# 生活中有哪些实用的心理学知识？ 妈妈在深圳 2020-08-03 知道答主 回答量：6 采纳率：0% 帮助的人：1595 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 准确来说是看运动效果。当跑步到达一定时长，心率上升到150次以上就是有氧运动了，当心率达到180甚至更高一般就是无氧运动了。更简单一点就是跑步也是需要多跑一下才能变成有氧运动 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 书场老王 2021-01-10 · 贡献了超过858个回答 知道答主 回答量：858 采纳率：0% 帮助的人：39.7万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 <上一页12 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-06-29 跑步是有氧运动吗？ 2022-08-12 跑步算有氧运动吗 2021-10-08 跑步是一种有氧运动吗？ 2022-03-10 跑步是有氧运动吗 2022-09-29 跑步是有氧运动吗 2023-01-13 跑步是有氧运动吗 2022-11-21 慢跑是有氧运动吗 2022-08-08 跑步属于有氧还是无氧 更多类似问题 > 为你推荐：
