喝咖啡能喝酸奶吗

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林傻蛋
2020-10-23 · TA获得超过269个赞
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建议不要咖啡和酸奶一起喝,这样对胃不好。咖啡和酸奶一起喝会刺激胃酸分泌,尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。
还有茶,酒,含铁还有钙的食物都不能与咖啡一起食用:



千万别喝完咖啡后,觉得嘴巴没味又来喝茶,两种食品都具有活血,醒脑,提神的作用,如果饮用的时间相近,会加强对大脑神经的刺激,令人过于兴奋而造成失眠,也可能会对机体产后不良影响。



咖啡含有大量的咖啡因,有较强的兴奋作用,喝完咖啡后再饮酒,不管是葡萄酒,还是啤酒,或其他酒饮,都会对人体产后较强的刺激,可引发头痛,情绪紧张,失眠等,如果是阵发性心动过速者,可能会诱发心脏病。

含铁的食品

咖啡含有的鞣酸,会影响肠道对铁的吸收,甚至可减少75%的吸收率,所以,吃完饭后,千万别立即喝咖啡,或是刚喝完咖啡再吃饭,否则会影响对正餐食物中铁质的吸收。

含钙的食物

咖啡中的单宁酸,会降低人体对钙的吸收率,刚喝过牛奶,就不要再贪嘴再喝咖啡了,否则降低牛奶的营养价值。
孤影听风语s2

2020-10-23 · TA获得超过4562个赞
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酸奶和咖啡两者是不可以一起喝的.咖啡是一种很好的提神的食物.而酸奶它是一种含有蛋白质非常高的一种食物。
两者一起喝不利于吸收,而且还可能会对身体造成伤害,会导致胃肠道功能紊乱,从而引起消化不良。
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go183asdf

2020-10-23 · TA获得超过1.9万个赞
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酸奶大家肯定不会感到陌生,因为在生活中喜欢喝酸奶的人实在是太多了,不管老人孩子,还是壮年。酸奶是一种发酵的奶制品,它所包含的益生菌能够帮助人们消化,同时还可以解决便秘等实际问题。而且酸奶的种类以及口味都很多,大家可以依据自己的情况选择。那么,喝完酸奶可以喝咖啡吗?

喝完酸奶可以喝咖啡吗?
喝酸奶的禁忌

1.火腿+乳酸饮料:容易致癌→常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料(含有机酸)一起食用,容易致癌。为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品,食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。当硝酸盐碰上有机酸(乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时,会转变为一种致癌物质——亚硝胺。曹大夫建议,不要常常食用这类加工肉品,当然更要避免和酸碱质低的食物一起吃,以免增加致癌风险。

喝完酸奶可以喝咖啡吗?
2. 酸奶不宜空腹饮用。人在空腹时,胃液中的pH值小于2,而酸奶中的乳酸菌要在pH值5.4以下的微酸环境中才能生长、繁殖,发生效应。而pH值小于2的强酸环境,不利于乳酸菌的存活。

3. 酸奶忌与红霉素、氯霉素、磺胺类、头孢类等抗生素类药同服(如用酸奶当水服药)。这些药能杀灭乳酸菌。

4. 饮完酸奶后要漱口。否则留在口腔内的乳酸菌会使残留的食物渣发酵,产生酸,腐蚀牙齿。

喝完酸奶可以喝咖啡吗?
5. 食用酸奶的最佳温度为10~20℃,其口感、风味、质地为最佳。盛夏时,温度可以再低些。

6. 酸奶禁忌加热,温度越高,营养、乳酸菌损失越大。

7. 对于胃酸过多者,应与其他食物一同配合食用酸奶。

服用抗菌素的病人(在服药后0.5~1小时后,再饮用酸奶)。
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