我在学习时候注意力不集中,常常走神,怎么才能改正啊
上课上到一半,想别的去了!做题目做到一半去想怎么打游戏了!别人在和我交谈时候,总感觉听不进去啊!!!大家帮我想想办法啊,考药物,和什么锻炼都可以!我想考研啊.........
上课上到一半,想别的去了!做题目做到一半去想怎么打游戏了!别人在和我交谈时候,总感觉听不进去啊!!!大家帮我想想办法啊,考药物,和什么锻炼都可以!我想考研啊......
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为什么不把你的学习也当作一次游戏呢?每天给自己定一个任务计划,如果学的好了,就当作一次升级,直至考研成功。游戏结束!
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在闲暇时间不要做刺激大脑的事情,游戏要适量的玩,同时要锻炼自己的自制力,如果长时间不行去看心理医生是很好的方法
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