一年级学习习惯如何养成
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一、什么叫习惯？
习惯不是一般的行为，而是一种定型性行为。我国著名儿童心理学家朱智贤教授认为，习惯是人在一定情境下自动化地进行某种动作的需要或倾向。比如，儿童饭前便后洗手，睡觉前刷牙等。
二、习惯的特征
1．简单。习惯并不深奥，常常很简单，但难坚持。
2．自然。习惯是不假思索，不用思想去控制的行为。
3．后天性。习惯不是先天遗传的，而是在后天的环境中习得的。
4．可变。习惯虽然是定型性行为，但只要经过较长时间的强化训练和影响，也能发生改变（行为心理学研究表明：一个习惯坚持21天便能养成）。
5．情境性。习惯是在相同情境下出现的相同反应。
三、一年级小学生学习中普遍存在的问题：
1．注意力集中时间不长。课堂上时常是教师在上面讲，学生在下面自己玩自己的，精心设计的课堂提问被少数学生包打了天下，大多数学生成了课堂的陪衬。从家长反映情况来看，一年级小学生在完成家庭作业时，往往边做边玩，不够专心，大部分家长都是自己陪孩子一起做作业。
2．认真倾听的习惯欠缺。在一年级的课堂上，常常是老师问题一提出，学生个个举手，有举的高高的，有站起来的，有嗷嗷直叫的。而最终被请到回答问题的学生一脸高兴，急着发表自己的见解。未请到则垂头丧气，而不是认真听取同伴的发言。
3．语言表达的能力不足。在一年级的课堂上，常会出现这样一个现象，当老师提问时，所有的小学生都把手举得高高的。但是请到个别小学生回答时候，他站起来后又不知道要说什么；有的孩子站起来后，支支吾吾，声音很轻；有的孩子表达内容的完全和题目的要求无关。
4．作业习惯普遍比较差。观察发现，大部分一年级小学生还没能掌握正确的写作业的姿势，做作业时候头趴得低，作业本斜放，握笔很低，大拇指压着食指，每次都需要教师的反复提醒。个别小学生做作业时随意涂改，页面不整洁，完成的作业也不能很好地达到字迹匀称、端正、美观的要求。
5．记忆能力发展不足。由于缺乏生活经验以及抽象逻辑思维能力发展不足，一次记不住很多东西，往往丢三落四。
6．好动贪玩。一年级的孩子心性还没静下来，规矩意识也没怎么形成，加上幼儿园里相对比较自由，所以到了一年级的教室里，他们的心性仍未定下里，好动贪玩是他们的特性之一。
四、必须培养的几个良好的学习习惯
1．培养孩子的聆听习惯。学会聆听可以说是取得良好学习效果的最关键之处。由于一年级的孩子注意力不容易集中，很容易被外界的声色形干扰。因此，家长一定要加强孩子聆听习惯的培养。方法有：睡前给孩子读故事书，选情节引人又很温暖的内容，要求孩子不讲话，不打岔，安静地聆听，听完，让孩子复述。其次是可以坐下来与孩子交谈，孩子讲，家长一定要认真听，不打岔，不做其他事，等孩子说完，家长复述。反之，家长讲，孩子听，听完，复述。反复训练之下，孩子就养成了聆听的习惯。这个习惯一旦养成，孩子就特别会听课，学习效率很高，中学里的学霸，基本上都是很会听课的孩子。
2．培养孩子清晰有序的表达习惯。小学一年级的孩子语言表达能力具备，但容易颠三倒四。因此家长要注意培养孩子清晰有序的表达习惯。通常做法是，带着孩子观察身边的人和事，大人先有序地表达一遍，再让孩子按照“先，接着，最后”的模式说出对人和事的观察结果。说得不够清晰的，家长要及时指出来。反复之下，孩子的表达就会很清晰了。
3．培养孩子回家先做作业后玩耍的习惯。多数孩子放学回家都是先猛玩，玩够了再写作业，然后发现时间不多了，于是作业写得相当的潦草。长此下去，孩子的学业成绩受到影响。孩子到中学，为何成了学渣？多数是因为小学阶段养成了极坏的学习习惯。习惯的力量是强大的，不论中学老师如何抓，都很难抓起来。
4．培养孩子正确握笔的习惯。小学一年的孩子，指力不足，因此握笔的姿势非常难看。家长一定要及时纠正孩子错误的握笔姿势，然后不厌其烦地培养孩子正确握笔的姿势。姿势正确，书写就相对工整漂亮。百度一下，网上有很多正确握笔的图片，照着做就可以了。
5．培养孩子喜欢阅读的习惯。要想孩子喜欢阅读，家长本身就要阅读才行。有些孩子家里连一本绘本都找不到，家长却希望孩子成为人人称羡的学霸。现在有很多绘本都是依照孩子的年龄阶段或者是学段来编制的。一年级的孩子，在当当网一搜，自然就有与之匹配的阅读绘本。建议家长不论家有多小，都建一个小小的阅读书吧，让孩子的闲余时间泡在书吧里，喜欢阅读的习惯就养成了。
6．培养孩子定时看动画片的习惯。动画片当然是可以看的。但一定要给孩子约定好固定时间，一旦时间到了，就要果断地关掉电视。
7．培养孩子认真书写的习惯。小学一年级的孩子，书写难免潦草。但如果家长能细心地指导，反复地纠正，耐心地指导，孩子就会养成认真书写的习惯。这个习惯一旦养成，对他后续的学习是有很大帮助的。
8．培养孩子整理作业的习惯。很多孩子做完作业就地一甩，就一边玩去了。建议家长看着孩子把作业做完了，不要急着去玩。而是用一两分钟的时间，按照学科顺序（比如语文、数学、英语）整理，然后叠好放在书包里。
9．培养孩子整理书包的习惯。小学一年级的孩子，还没有整理的概念，但一定要教。建议定期指导孩子整理自己的书包。有用的，整齐有序地放在书包里，没有用的，要及时清理，最好一周整理三次（二四六）。孩子养成整理的习惯，对他今后的学习以及职场人生都有很大的帮助。
10．培养孩子远离手机的习惯。现在有很多家长为了自己更洒脱地玩，更为了摆脱孩子对自己的纠缠，干脆把手机给孩子，让他一边玩去。殊不知这种做法完全是在害孩子。小孩子最容易沉迷手机里那些花花绿绿的游戏，一旦上瘾很难纠正，大一点很容易陷入网瘾，那时再来挽救，成本相当大！
11．培养孩子看高质量动漫的习惯。孩子喜欢看动画片，这已经毋庸置疑了。但不是所有动画都值得让孩子看。如果孩子看了一些三观不正的动画，对孩子的成长反而有害。因此，家长在指导孩子看动漫的时候，要事先进行甄别，要选那种符合普世价值观的内容给孩子看。比如几米的漫画绘本，比如宫崎骏的动漫。孩子最初看的就是高质量的动漫作品，今后遇到那些低劣的东西就不会入他法眼。
五、培养过程中需要把握的几个方法
1．及时提醒。在培养小学一年级孩子的学习习惯过程中，行之有效的提醒中是非常必要的。持久性和自控性差是一年级学生的年龄特点。为了取得更好的学习效果，家长不仅要从孩子实际出发开展丰富多彩的活动，还要注重提醒。当发现孩子的表现不能令人满意时，及时送去一个眼神，一个手势，或者是一下轻轻地爱抚，就会唤起孩子的注意。
2．树立榜样。在孩子们的眼里，家长是完美无缺的榜样，孩子的许多习惯都能从家长身上找到影子。有句话不是说“家长是孩子的第一任老师”吗？因此，家长的一言一行必须要给孩子一个榜样示范的作用。记得，千万不要当孩子面干坏事哦。
3．恰当评价。小孩子对大人的认可非常在乎。因此，孩子每取得一点微小的成绩都要给予充分的肯定，激励其不断取得新的成就。对一年级小学生来说，一句表扬，一个亲吻，一个拥抱，或者小红花、五角星都可以充分调动他们的积极性。
4．生命在场的陪伴。这是非常重要的。父母送给孩子最好的礼物就是陪伴。孩子在一个缺乏父母关爱和关注的环境下长大，通常是习惯不好，自信心不足。我现在遇到许多的家长指责自己的孩子这不好那不好，其实归根结底都是家长不好！因为当孩子还是一张白纸的时候，你什么都没给他，甚至还给了他污浊的东西，现在又来抱怨人家这不好那不好，说得过去吗？
习惯不是一般的行为，而是一种定型性行为。我国著名儿童心理学家朱智贤教授认为，习惯是人在一定情境下自动化地进行某种动作的需要或倾向。比如，儿童饭前便后洗手，睡觉前刷牙等。
二、习惯的特征
1．简单。习惯并不深奥，常常很简单，但难坚持。
2．自然。习惯是不假思索，不用思想去控制的行为。
3．后天性。习惯不是先天遗传的，而是在后天的环境中习得的。
4．可变。习惯虽然是定型性行为，但只要经过较长时间的强化训练和影响，也能发生改变（行为心理学研究表明：一个习惯坚持21天便能养成）。
5．情境性。习惯是在相同情境下出现的相同反应。
三、一年级小学生学习中普遍存在的问题：
1．注意力集中时间不长。课堂上时常是教师在上面讲，学生在下面自己玩自己的，精心设计的课堂提问被少数学生包打了天下，大多数学生成了课堂的陪衬。从家长反映情况来看，一年级小学生在完成家庭作业时，往往边做边玩，不够专心，大部分家长都是自己陪孩子一起做作业。
2．认真倾听的习惯欠缺。在一年级的课堂上，常常是老师问题一提出，学生个个举手，有举的高高的，有站起来的，有嗷嗷直叫的。而最终被请到回答问题的学生一脸高兴，急着发表自己的见解。未请到则垂头丧气，而不是认真听取同伴的发言。
3．语言表达的能力不足。在一年级的课堂上，常会出现这样一个现象，当老师提问时，所有的小学生都把手举得高高的。但是请到个别小学生回答时候，他站起来后又不知道要说什么；有的孩子站起来后，支支吾吾，声音很轻；有的孩子表达内容的完全和题目的要求无关。
4．作业习惯普遍比较差。观察发现，大部分一年级小学生还没能掌握正确的写作业的姿势，做作业时候头趴得低，作业本斜放，握笔很低，大拇指压着食指，每次都需要教师的反复提醒。个别小学生做作业时随意涂改，页面不整洁，完成的作业也不能很好地达到字迹匀称、端正、美观的要求。
5．记忆能力发展不足。由于缺乏生活经验以及抽象逻辑思维能力发展不足，一次记不住很多东西，往往丢三落四。
6．好动贪玩。一年级的孩子心性还没静下来，规矩意识也没怎么形成，加上幼儿园里相对比较自由，所以到了一年级的教室里，他们的心性仍未定下里，好动贪玩是他们的特性之一。
四、必须培养的几个良好的学习习惯
1．培养孩子的聆听习惯。学会聆听可以说是取得良好学习效果的最关键之处。由于一年级的孩子注意力不容易集中，很容易被外界的声色形干扰。因此，家长一定要加强孩子聆听习惯的培养。方法有：睡前给孩子读故事书，选情节引人又很温暖的内容，要求孩子不讲话，不打岔，安静地聆听，听完，让孩子复述。其次是可以坐下来与孩子交谈，孩子讲，家长一定要认真听，不打岔，不做其他事，等孩子说完，家长复述。反之，家长讲，孩子听，听完，复述。反复训练之下，孩子就养成了聆听的习惯。这个习惯一旦养成，孩子就特别会听课，学习效率很高，中学里的学霸，基本上都是很会听课的孩子。
2．培养孩子清晰有序的表达习惯。小学一年级的孩子语言表达能力具备，但容易颠三倒四。因此家长要注意培养孩子清晰有序的表达习惯。通常做法是，带着孩子观察身边的人和事，大人先有序地表达一遍，再让孩子按照“先，接着，最后”的模式说出对人和事的观察结果。说得不够清晰的，家长要及时指出来。反复之下，孩子的表达就会很清晰了。
3．培养孩子回家先做作业后玩耍的习惯。多数孩子放学回家都是先猛玩，玩够了再写作业，然后发现时间不多了，于是作业写得相当的潦草。长此下去，孩子的学业成绩受到影响。孩子到中学，为何成了学渣？多数是因为小学阶段养成了极坏的学习习惯。习惯的力量是强大的，不论中学老师如何抓，都很难抓起来。
4．培养孩子正确握笔的习惯。小学一年的孩子，指力不足，因此握笔的姿势非常难看。家长一定要及时纠正孩子错误的握笔姿势，然后不厌其烦地培养孩子正确握笔的姿势。姿势正确，书写就相对工整漂亮。百度一下，网上有很多正确握笔的图片，照着做就可以了。
5．培养孩子喜欢阅读的习惯。要想孩子喜欢阅读，家长本身就要阅读才行。有些孩子家里连一本绘本都找不到，家长却希望孩子成为人人称羡的学霸。现在有很多绘本都是依照孩子的年龄阶段或者是学段来编制的。一年级的孩子，在当当网一搜，自然就有与之匹配的阅读绘本。建议家长不论家有多小，都建一个小小的阅读书吧，让孩子的闲余时间泡在书吧里，喜欢阅读的习惯就养成了。
6．培养孩子定时看动画片的习惯。动画片当然是可以看的。但一定要给孩子约定好固定时间，一旦时间到了，就要果断地关掉电视。
7．培养孩子认真书写的习惯。小学一年级的孩子，书写难免潦草。但如果家长能细心地指导，反复地纠正，耐心地指导，孩子就会养成认真书写的习惯。这个习惯一旦养成，对他后续的学习是有很大帮助的。
8．培养孩子整理作业的习惯。很多孩子做完作业就地一甩，就一边玩去了。建议家长看着孩子把作业做完了，不要急着去玩。而是用一两分钟的时间，按照学科顺序（比如语文、数学、英语）整理，然后叠好放在书包里。
9．培养孩子整理书包的习惯。小学一年级的孩子，还没有整理的概念，但一定要教。建议定期指导孩子整理自己的书包。有用的，整齐有序地放在书包里，没有用的，要及时清理，最好一周整理三次（二四六）。孩子养成整理的习惯，对他今后的学习以及职场人生都有很大的帮助。
10．培养孩子远离手机的习惯。现在有很多家长为了自己更洒脱地玩，更为了摆脱孩子对自己的纠缠，干脆把手机给孩子，让他一边玩去。殊不知这种做法完全是在害孩子。小孩子最容易沉迷手机里那些花花绿绿的游戏，一旦上瘾很难纠正，大一点很容易陷入网瘾，那时再来挽救，成本相当大！
11．培养孩子看高质量动漫的习惯。孩子喜欢看动画片，这已经毋庸置疑了。但不是所有动画都值得让孩子看。如果孩子看了一些三观不正的动画，对孩子的成长反而有害。因此，家长在指导孩子看动漫的时候，要事先进行甄别，要选那种符合普世价值观的内容给孩子看。比如几米的漫画绘本，比如宫崎骏的动漫。孩子最初看的就是高质量的动漫作品，今后遇到那些低劣的东西就不会入他法眼。
五、培养过程中需要把握的几个方法
1．及时提醒。在培养小学一年级孩子的学习习惯过程中，行之有效的提醒中是非常必要的。持久性和自控性差是一年级学生的年龄特点。为了取得更好的学习效果，家长不仅要从孩子实际出发开展丰富多彩的活动，还要注重提醒。当发现孩子的表现不能令人满意时，及时送去一个眼神，一个手势，或者是一下轻轻地爱抚，就会唤起孩子的注意。
2．树立榜样。在孩子们的眼里，家长是完美无缺的榜样，孩子的许多习惯都能从家长身上找到影子。有句话不是说“家长是孩子的第一任老师”吗？因此，家长的一言一行必须要给孩子一个榜样示范的作用。记得，千万不要当孩子面干坏事哦。
3．恰当评价。小孩子对大人的认可非常在乎。因此，孩子每取得一点微小的成绩都要给予充分的肯定，激励其不断取得新的成就。对一年级小学生来说，一句表扬，一个亲吻，一个拥抱，或者小红花、五角星都可以充分调动他们的积极性。
4．生命在场的陪伴。这是非常重要的。父母送给孩子最好的礼物就是陪伴。孩子在一个缺乏父母关爱和关注的环境下长大，通常是习惯不好，自信心不足。我现在遇到许多的家长指责自己的孩子这不好那不好，其实归根结底都是家长不好！因为当孩子还是一张白纸的时候，你什么都没给他，甚至还给了他污浊的东西，现在又来抱怨人家这不好那不好，说得过去吗？
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