大白菜炒年糕怎么炒好吃
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白菜炒年糕
主料:年糕2根(2人份)300克,白菜300克,猪腿肉100克
辅料:油20克,猪油5克,盐3克,生抽15克,老抽2克
步骤1、水磨年糕,白菜肉年糕开始制作。
步骤2、白菜只取几瓣,份量和年糕差不多就可以了,年糕一般一人一根就够了。
步骤3、猪腿肉切丝,白菜洗净切片,年糕切片养在清水中,这些准备工作都做好。
步骤4、热锅里加稍多一点的油,下入肉丝煸炒出香味
步骤5、肉丝炒到收缩后加点点酱油上色调味
步骤6、继续翻炒至肉质收缩,肉丝入味鲜香
步骤7、放入白菜一起翻炒
步骤8、白菜炒软后,加入半小勺盐
步骤9、加入年糕片,上面撒一些水,用手沾一点甩上去就够。
步骤10、再倒一大勺生抽,盖上盖子闷3分钟
步骤11、3分钟后打开盖子,年糕已经完全煮软了
步骤12、为了颜色红亮一点,可以再滴2滴老抽上色,一起翻炒均匀
步骤13、最后再加上一勺明油,我用的是家里熬的猪油,更香
这么一大盘炒年糕,只要再配上一碗汤,两口子的一餐就解决了,永远也吃不腻的白菜炒年糕做好了。
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大白菜炒年糕主要以香辣为主,并且一定要放韩式辣酱,如果没有这两样,做起来非常不好吃。大白菜炒年糕一定要先炒年糕后炒白菜。
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大白菜炒年糕的做法步骤
。
材料:1.大白菜、年糕片、辣椒。
2.将大白菜清洗一下。
3.放在案板上切开。
4.烧锅倒油烧热,下入切好的大白菜翻炒翻炒至断生。
5.接着,合入年糕片,加适量的辣椒面。
6.翻炒翻炒至年糕熟软。
7.然后,加适量的生抽。
8.加适量的盐。
9.加适量的鸡精。
10.调味炒匀,即成。
大白菜味甘,性平,有养胃利水、解热除烦之功效,可用于治疗咳嗽多、咽喉肿痛等症。但是要提醒大家注意的是白菜滑肠,不可过多冷食,气虚胃寒的人更不能多吃。
白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。
。
材料:1.大白菜、年糕片、辣椒。
2.将大白菜清洗一下。
3.放在案板上切开。
4.烧锅倒油烧热,下入切好的大白菜翻炒翻炒至断生。
5.接着,合入年糕片,加适量的辣椒面。
6.翻炒翻炒至年糕熟软。
7.然后,加适量的生抽。
8.加适量的盐。
9.加适量的鸡精。
10.调味炒匀,即成。
大白菜味甘,性平,有养胃利水、解热除烦之功效,可用于治疗咳嗽多、咽喉肿痛等症。但是要提醒大家注意的是白菜滑肠,不可过多冷食,气虚胃寒的人更不能多吃。
白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。
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