Question

你知道哪些水果不适合糖尿病人食用吗？

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Answer 1

众所周知，糖尿病人不能够食用含糖量较高的食物，其实大部分的水果都不适合糖尿病人来吃，毕竟水果当中都含有很高的糖分。比方说像我们日常生活中非常常见的葡萄，桃子，荔枝，椰子，西瓜等等，都是不能吃的。

一、西瓜

夏天总是少不了西瓜相伴，但西瓜当中却含有大量的糖分。根据研究发现西瓜当中含糖量能够达到5%~20%，这也就相当于每吃150克的西瓜，就会让血糖上升一个点。而150克的西瓜其实只有小小意外，所以糖尿病人是不能吃西瓜的。

二、苹果

苹果当中的含糖量也很高，大约在15%左右，这也就意味着吃40个的苹果，血糖就会升高一个点。所以别看苹果能减肥，其实糖尿病人也要敬而远之。

三、荔枝

荔枝当中含有大量的葡萄糖和果糖，稍微吃一点就会让糖尿病人的血糖升高，而且荔枝还是性湿热的水果，哪怕是普通人也一定要少吃一些，比方说孩子一天吃5个就足够了，之前曾经有过报道，一位孕晚期的准妈妈每天吃大量的荔枝，结果导致宝宝胎死腹中，其实就是因为血糖升高而导致的，所以千万不要因为好吃就贪嘴。

四、椰子

很多人在夏天都喜欢喝椰子汁，但是却没有想到椰子当中含有大量的果糖，蔗糖以及葡萄糖，可能你喝的一杯椰汁就会让血糖不断升高，糖尿病人喝过椰汁之后会让病情加重。

五、葡萄

葡萄是一种非常常见的水果，但是葡萄里面所含的大部分物质都是糖，其中包含了葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖等等，糖尿病人在吃之前一定要慎重。有些人可能觉得葡萄不是很甜，为什么含糖量会这么高呢？这主要是因为水果的甜度和含糖量并不是一个概念。甜的水果只能够证明它的甜度比较高，却没办法证明它的含糖量究竟如何。

Answer 2

这些水果都有，西瓜，菠萝，葡萄，桑葚，柿子，枇杷，哈密瓜，冬枣，无花果，红提，橄榄之类的等等。

Answer 3

有榴莲，芒果，西瓜，葡萄，梨，橘子，橙子。这些水果都不应该给糖尿病人吃，否则会影响身体健康的。

Answer 4

当然知道了，这样的水果有柑橘，柚子，苹果，香蕉，梨，奇异果，樱桃，石榴，荔枝等等，这些水果的含糖量都比较多，如果糖尿病患者吃了以后，病情会加重。

Answer 5

不适合糖尿病人吃的有西瓜，火龙果、榴莲、橙子，无花果，苹果，山楂。