孩子上课集中不了注意力，该如何提高孩子的注意力？
孩子上课集中不了注意力，该如何提高孩子的注意力？
在40分钟的课堂上，学生在课堂上走神，注意力不集中，这是正常现象。大部分学生也不能像“机器人”一样按照程序和标准行事。但是，如果这些问题得到控制，你可以立即意识到，比如在课堂上保持清醒，也可以在老师的提醒下重新集中注意力上课。注意训练，提高孩子们集中注意力的时间；建立走神后自动将注意力吸引到教室的习惯。
上课走神怎么解决？学生上课走神的原因主要是缺乏自制力，上课太难，老师的讲课方式没有吸引力。由此我们不难看出，提高孩子们的自制力是课堂上走神最直接、效果最快的方法。提高孩子的自制力不仅可以解决课堂走神问题，而且有助于提高学业成绩。因为自控力不仅包括课堂自控力(比如集中注意力听课，努力不憋精神，思路不开阔，努力记笔记等)，还包括教室外的自控力(按时完成作业，自己预习和复习，扩大自己的特长、爱好等)。因此，自制力训练不仅能解决课堂效率问题，还能培养孩子良好的学习习惯、坚韧不拔的品质等，从中受益匪浅。
家庭训练。家庭训练的主要目的是从日常生活习惯开始，培养自制意识。这是自制力训练的基础工作之一。具体可以这么做。每天7点钟快点起床，不赖床，连续3天，然后5天，一周；20分钟内吃晚饭，吃饭的时候不看电视，不聊天，同样从3号开始5天，一周，甚至更长。早上提前十分钟到了学校，仍然是三天、五天、一周，这样慢慢地上升。孩子完成后要及时奖励，这种奖励不是物质的，而是在行为和结果之间建立积极的反馈。奖励包括表扬、拥抱、物质奖励(例如喜欢的水果、喜欢的玩具、一直想买的画等)体育活动、旅行等。
因为每个孩子的情况都不一样，所以需要定制的方案。例如，正念训练、视听训练、感统训练、脑电训练、心理史班训练、工作记忆训练等，每项训练的目标点都不一样，通常是同时进行2~4项训练。比如通过脑电反馈训练提高注意力，通过工作记忆训练提高记忆力效率，通过正念训练提高自我调节能力，通过感统训练提高体能(这一点很容易被家长忽视，部分孩子上课注意力不集中是因为体力弱，无法应对繁重的学习课题)基本上每月调整一次训练计划。自制力不是天生的，而是可以通过训练逐步提高的。孩子发挥自制力，集中精力上课，主动按时完成作业，不忽视考试，相信这也是所有家长的愿望。
2021-11-04 · 百度认证:湖北优佳加文化发展有限公司官方账号
武汉优佳加感统训练
造成孩子注意力不集中的原因多种多样，既有孩子身心发育的问题，也有教育方面的不当。家长朋友们在改善孩子注意力之前，一定要好好观察孩子的性格特点，总结反思自己对孩子的教育方式。
2、巧用游戏
兴趣是孩子学习最好的老师。幼儿太长会对自己感兴趣的事物表现出强烈的好奇心，因此，要从激发幼儿的兴趣入手，将游戏运用到幼儿注意力培养当中，通过广泛的兴趣培养来促进幼儿注意力的发展。
3、明确目标
当孩子带着明确的目的去做一些事情的时候，能够更好地规范他们的行为，让幼儿明确做某件事情的原因和目的是什么，可以增强他们对事情的热衷程度，促使他们更乐于参与其中，注意也就自然而然地得到提升。
4、创设良好环境
适宜的现实环境有助于幼儿注意力的发展，消除因环境因素所引起的无关干扰，让幼儿能够在舒适、安静的环境当中保持自身注意力，可以有效增强幼儿注意力的稳定性。
