身高175体重160算胖吗?(女生)
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舒尔佳奥利司他
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身高175,体重160。应该属于是一种小胖。因为个子高。是不明显,胖的。只要加强锻炼注意饮食。再瘦一点也是很不错的。
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身高175体重160算是胖了,象这个身高120斤一13O斤算是标准,应该注意饮食,坚持锻炼:。贵在坚持才有效果。
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是有点胖了。因为身高175cm的人,体重保持在58.5~73.5kg之间,才算是标准身材。减减肥吧,只要每天早餐、中餐,饭后两小时后到下一餐就餐这段时间,晚餐饭后两小时到就寝这段时间,都慢跑或者用过马路的速度快步走30分钟。晚餐尽量少吃。其余两餐也不要吃太多,最好到下一餐就餐前10到30分钟,感到肚子饿(一定要感到肚子饿),就行了。坚持下来,就可以减肥了。
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身高175体重160斤不算胖也不瘦,在标准体重范围内。
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