榨汁时冰块什么时候放
先放冰块,再榨汁。
推荐几种好喝的果汁:
1、柠檬橙汁
材料:橙子、柠檬、冰糖、蜂蜜。
制作方法:将橙子剥皮,取出果肉,接着放入榨汁机中加水榨成果汁,记得水不要太多,以免冲淡橙子的味道。然后把柠檬清洗干净,切片,放入橙汁中。如果喜欢甜,可以加少许糖或蜂蜜,味道杠杠的。
2、奇异果梨子汁
材料:奇异果、青皮梨子、冷开水、七彩糖。
制作方法:将奇异果清洗干净,切去头尾,对半切开,放入榨汁机中。接着,放入已削皮切块的青皮雪梨,一起榨汁。等榨好后,倒入杯中,搭配七彩糖,一杯美味有营养的奇异果梨子汁就大功告成了。
3、甜西瓜汁
材料:西瓜、糖。
制作方法:将西瓜切开,切成小块,放入榨汁机中直接榨汁。等榨好后,倒入杯中,加少许糖,就能饮用,味道相当不错。夏天喝一杯西瓜汁,能清凉消暑。
4、甜橙苹果汁
材料:橙子、苹果、柠檬。
制作方法:将橙子和苹果清洗干净,接着切成小块,放入榨汁机中,一起榨汁。等停止后,将果汁倒入杯中,加柠檬,即可饮用。很多女性都爱喝,因为甜橙苹果汁具有减肥的功效。
5、百香果汁
材料:百香果1个,蜂蜜10克,温水300ml。
制作方法:百香果对半切开,用勺子将百香果籽和汁水一起舀入榨汁机里,加入蜂蜜和温水搅打成汁即可饮用。用40-60度的温水可以激发百香果的营养,提高活性,身体能更好地吸收进去,这个温度可以中和酸性物质对于肠胃的伤害,一定要用温水。
6、草莓蓝莓养乐多果汁
材料:草莓5颗,蓝莓13颗,养乐多1瓶,纯净水100ml,蜂蜜少许。
制作方法:将草莓和蓝莓用淡盐水浸泡片刻,然后连同养乐多、纯净水和蜂蜜一起放入榨汁机里,搅打成汁,即可饮用。口感酸酸甜甜,如果喜欢酸一点的口感,把100ml清水换成1瓶养乐多即可,就不需要加蜂蜜了。