宝宝不爱吃饭，长期下去会营养不良吗？
如果孩子长期挑食厌食不爱吃饭，肯定会影响生长发育。一般孩子营养不良会表现为：
生长发育迟缓，比如身高、体重、头围和胸围这些指标不达标或者明显落后同龄孩子，身体运动能力和思维语言能力也同样落后。
经常出现消化不良的情况，比如常出现腹胀、恶心、便秘、积食等问题，说明孩子的喜爱话系统功能较弱，营养吸收自然会受到影响。
出现一些营养缺乏症，比如缺铁性贫血，毛发枯黄，脸色苍白，免疫力低下经常感冒，引发呼吸系统或者消化系统疾病等。
应对儿童营养不良的主要方法就是保证孩子日常饮食营养全面和均衡，改善孩子挑食厌食的问题。同时可以选择服用一些儿童专用的多种维生素补充营养素，还可以使用益生菌调节孩子肠道菌群，帮助消化和营养的吸收。
家里的小孩子总是不爱吃饭，长期下去孩子就会容易出现营养不良的现象，作为家长应该了解孩子为什么不太喜欢吃饭。可能是因为家长做的饭菜不合孩子的胃口，导致孩子都会表现出比较挑食的一些症状。作为家长面临着孩子，到了吃饭的时间点，就千万不要考虑给孩子吃一些乱七八糟的零食，这样就会容易导致孩子吃饭的时候不好好吃饭。在生活中培养孩子吃饭的习惯，家长应该让孩子养成自主吃饭的能力，不要总是去喂孩子吃饭。
很多家长面临着照顾孩子时，都会想要按照孩子的口味去做饭菜，但是会发现孩子依旧能够表现出比较挑食的一些症状。如果孩子长时间的出现挑食的一些症状，容易造成孩子出现营养不良的现象，家长要知道不管做任何一种蔬菜或者是肉类产品，都应该让孩子多吃一些。因为每一种蔬菜里面都富含有不一样的维生素含量，让孩子能够更茁壮成长。如果孩子不好好吃饭，家长也可以吸引孩子的注意力，把每一次的饭菜都做得更卡通一些。
在做饭菜的时候，宝妈可以选择把饭菜都做成一些卡通人物的样子，通过这样的一些摆盘可以吸引到孩子的注意力。因为对于小孩子都比较喜欢卡通动漫的人物，家长在摆盘的时候就需要精心的摆盘。只要看到孩子能够把家长做的饭菜全部都吃的干干净净的，即使家长辛苦一些，也会觉得做的都比较值得。
同时在生活当中也有一些小孩子会表现出比较挑食的一些问题，家长应该知道孩子挑食，大多都是因为受到了家长的影响。在生活当中不管是任何一种蔬菜，家长都应该让孩子去进行品尝，这样不仅能够丰富孩子的味觉，还会让孩子的身体吸收到更多的营养。如果孩子不好好吃饭，家长也千万不要再考虑在家里边购买零食，只有让孩子真的觉得饿了，孩子就会好好吃饭。
