Question

小脑萎缩该怎么做康复锻炼？

Answer 1

小脑萎缩的锻炼方法有3种。第一，手指运动，有助于缓解精神压力和紧张，增强心脏功能。第二，脚趾运动，这种松紧交替的运动对经络有刺激作用。第三，康复训练，可以延缓小脑萎缩的发展。建议患者不要食用辛辣食物，不要饮酒以及吸烟。注意保暖，保持情绪稳定。

Answer 2

小脑萎缩的人应该进行循序渐进的锻炼，可从以下这几方面来进行功能锻炼：
一、小脑萎缩的患者在治疗的过程中，要在医生的指导下进行一些运动锻炼，这样能够促进病情的控制，同时也有利于身体的复原。
二、在患有此种疾病以后，可以在家人的陪同下进行一些锻炼，比如打网球、打乒乓球、打羽毛球等运动，做这些运动锻炼，对人体的损伤很小，而且坚持进行这些锻炼也能够锻炼小脑。
三、要坚持进行坐位平衡训练，这项锻炼也是极其关键和有效的。

Answer 3

1.锻炼脚趾,患者平时要用脚趾取物,每天洗脚的时候在盆里放大小适中的鹅卵石,在泡脚的同时练习用第二、第三脚趾反复夹取鹅卵石。
2.患者可以多走路,在原地踏步,最好是高抬腿踏步行走。
3.对于手的锻炼,可以采用练习夹豆子的训练方式。
4.平时语速变慢的患者要多读报纸,喝酒者比较容易患上小脑萎缩,因此尽量少饮酒,有小脑萎缩的病人建议忌酒。