Question

糖尿病身体越来越瘦怎样才能吃胖？有什么办法？

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Answer 1

不是每一个糖尿病都存在“三多”情况，虽然糖尿病多患在肥胖人士身上，但如果一个人在患上糖尿病之后，体重迅速下降，这可能是一种“危险信号”。想要改变体重迅速下降的情况，就一定要控制血糖，食用低血糖指数，碳水化合物和高蛋白饮食，这样的食品当中含有丰富的单不饱和脂肪以及纤维，而且还能够帮助提高胰岛素的敏感性，多喝酸奶低脂的乳制品以及红酒都可以，但是要适量，除此之外搭配适量的蔬果、肉蛋以及奶类，对于身体越来越瘦的糖尿病患者来说，会有一定的缓解作用。

为什么有的糖尿病患者很瘦，有的糖尿病患者很胖呢？

其实糖尿病患者他们的体重存在很大差异，这和糖尿病的发病机制有着很大的关系，许多人身体胖是由于他们所吃的食物当中的糖都有血液所吸收，身体当中的胰岛素已经不能够控制血糖了，而且脂肪的代谢过程也开始逐渐变差，从而导致他们的体重越来越重。

而对于那些体重非常瘦的糖尿病患者来说，主要还是由于他们的胰岛细胞功能下降，从而导致分泌的胰岛素不能够满足身体的需求，分解糖分根本就无法从中利用，血糖全部都流失浪费掉了，为了维持一定的生理活动，身体只能够通过分解脂肪来提供热量，所以有的糖尿病患者非常瘦。

但是无论怎样他们，都需要在饮食运动以及心理方面来制定治疗方案，如果糖尿病患者非常胖的话，逐渐变瘦可能是一件好事，但是如果本身糖尿病患者体型就很正常，但是却依然体重在慢慢降低，那么就必须要重视了，有可能是因为疾病所导致的，甚至还会出现一些并发症，自己的血糖控制不理想，药物也不合理，一定要及时就医，早治疗，早康复，身体持续消瘦的情况也将会迎刃而解。

Answer 2

控制好血糖升高的情况，调整好饮食，保证一日三餐正常饮食，不要吃糖分含量多的食物，是可以慢慢吃胖的。多吃绿色的蔬菜，充分利用身体资源，可以每天吃鸡蛋，或者是喝牛奶，听从医生的的嘱咐喝药，注意身体的代谢能力，定期测量血糖。

Answer 3

合理的控制饮食，或者是做体育锻炼，控制好自己的血糖，不要让血糖升高。多吃清淡的食物，或者是蔬菜，促进身体的代谢能力，控制好体重，定期测量血糖，吃有营养的食物，或者是喝牛奶。

Answer 4

要注意饮食的合理搭配，一日三餐搭配要规律，还应该在上午或者下午的时候加餐，可以多吃碳水化合物含量比较高的食物，不要吃高糖高热量的食物。