Question

奶茶的好处与坏处是什么

Answer 1

饮用奶茶的好处很多

1、情绪好

首先由于奶茶的味道很好,喝完后会让心情特别愉快,尤其奶茶中含有特别多的糖分,当人体摄入大量糖分后,会分泌多巴胺,这种激素能给大脑带来短暂的快感,这就是人们在吃甜食时心情好的原因。

2、温暖

冷天也能喝一杯热奶茶,能对身体起到保暖的作用,给身体带来热量,让全身暖和起来。

3、低血糖快速补充

突然间低血糖的人如及时喝两口奶茶,就能迅速补充糖,缓解低血糖带来的不适症状。

二、喝酒奶茶不好

1、肥胖症

由于奶茶含有高糖、高热的成分,因此饮用奶茶后会使人变得肥胖,而且奶茶中的添加剂、香精都不太卫生,会对爱长痘的人来说,在喝完奶茶后第二天就会长痘痘,长期喝皮肤也会变得不好。

2、胆固醇高

另外,由于奶茶中含有植物油,这种植物油在市场上非常便宜,含有大量饱和脂肪酸,如果经常爱喝奶茶就会导致胆固醇升高,从而导致高血脂。

总之,奶茶虽然很好,但也要适量,每天不要大量饮用奶茶,否则会影响身体健康。

Answer 2

一般象你说的那种大部分店做奶茶都是用奶茶粉+奶精兑水做的，而且味道还不错~！。 象北京有名的仙踪林都是这样。 我觉得这些是谈不上什么营养的。当然少喝些也无妨、喜欢就好 珍珠豆的原料是木薯粉，淀粉的亲戚。 吃多了不容易消化。 有些好的咖啡厅会用红茶+牛奶给你做奶茶。这样也许会有些营养罢了。 无论什么样的奶茶，只要保证卫生和老板不太黑（太黑可能原料不能保证质量），你一天喝个三四杯都是没有问题的，但是珍珠豆不建议你多吃，不容易消化。