Question

时间总是不够用，这是怎么回事？

Answer 1

总觉得时间不够用，其实主要有几下几个方面的原因。

1、给自己安排的事情过多

我们每个人一天都只有24个小时，如果你给自己安排的任务远远超过自己的时间范围，就会造成没法完成的情况。

时间管理的第一步首先是要做好精简，根据自己的个人目标和能力范围减少那些不必要的事情，只关注最重要的事。

当你把那些看起来重要，但实际上对自己并没有太多意义的事情删除掉之后，你就会空出更多的时间来投入到重要的事情上。也就自然解决了时间不够用的问题。

2、自己做事的速度太慢

除了给自己安排的事情太多，还有一个原因就是自己的做事速度太慢了，同样一件事情，别人一个小时可以做好，可是你却需要三个小时或者更长的时间来做。

这个时候你就要从自身去寻找问题，看一下是自己的工作方法不对，还是自己的能力有所欠缺。在业余时间要多注重提升自己的能力，多去观察那些工作效率比较高的人是怎样工作的。

结合书籍和网上的一些资料，去寻找工作上的技巧，通过实践和反思来提高个人的工作效率。

3、给自己的压力过大

当然，除了事情太多和做事太慢之外，还有一个重要的原因就是自己给自己的压力太大。总是希望每件事都做得完美，在巨大的心理压力下，会造成自己的情绪低落，工作起来效率也会降低很多。

良好积极的心态是也是影响工作效率的关键，当人在心情好的时候，各方面的创意和专注力也都会得到相应的提升，在单位时间内的工作效率也会更高一些。

所以如果你觉得自己的时间不够用，也要从自己的心态上去找找问题，看是不是自己给自己的压力过大了。

降低一下对自己的要求，然后学会舒缓个人的压力，劳逸结合才可以让效率变得更高。

Answer 2

既然你都总是觉得时间不够用，那就说明你的生活，你的工作各方面都是很充实的呀，你时时刻刻都有事情做，不像别人有的人无所事事的那个样子，你总是把自己的时间安排的挺满的呀。

Answer 3

总是感觉时间不够用，在心理学上被称为时间匮乏。时间的长度本身难以改变，但如何使用有限的时间，却会深刻地影响到我们对于自己拥有多少时间的主观认知，并持续影响我们与时间相处的方式。

Answer 4

因为个性太强了一定加小号多事做好而且一不停的想将事情做大之所以说老师觉得时间不够用