鹿茸泡水喝的功效 鹿茸泡水喝的方法
鹿茸泡水喝的功效
它的功效主要是补肾壮阳、强身健骨。而且，用鹿茸泡水喝，还能有效的降低血压，保护心血管健康，对于身体出现的血虚，肾精亏虚，肾阳虚脱以及疮疡久不敛口，身体疲劳，睡眠不好，身体免疫力低下等症状，都有良好的调理和治疗作用。提高睡眠质量，增加食欲，缓解肌肉疲劳，提高身体免疫力的功效。对于血虚、气虚，有较好的缓解作用，临床上一些虚弱性的疾病或者是长期久病的患者，用鹿茸泡水喝，能够较好的缓解症状。所以，经常鹿茸泡水喝，能够强壮身体的体质，改善肾阳不足，对于身体出现的跌倒损伤，促进身体再生红细胞作用，都有显著的提升作用。
鹿茸泡水喝的方法
鹿茸是一种血肉有情之品，是一种比较名贵的中药，具有温补肾阳，填精补髓，强身健体，益气养血等作用。对于肾虚精血不足引起的一些病证有很好的治疗效果，比如小儿五迟、说话迟缓、运动迟缓等，具有很好的治疗效果。此外，对于男性阳痿早泄、性生活冷淡等，也很有很好的治疗作用。鹿茸片泡水喝，每次取鹿茸片2~3克，然后用适量的温开水进行浸泡，泡半小时到一肢棚小时左右，然后再进行口服。泡完水的鹿茸片不要扔掉，要一起服下。此外还可以将鹿茸血片打磨成粉状，然后直接或水吞服，这样会让功效变得更好，也能亏枣让其中的一些有效成分被身体更好的吸收，从而达到更好的治疗和改善病症的效果。
鹿茸片泡水喝的好处
1.鹿茸切片之后可以用开水冲泡，这样鹿茸中所含有的营养价值就能够完全溶解在水中，具有壮阳补肾等效果。
2.鹿茸泡水这种方法不仅操作简单，同时对身体的效果也很好，不仅可以壮阳，强健筋骨以及补益精血的效果都非常的不错。
3.鹿茸适宜体质虚弱者、易疲劳者、腰脊冷痛者、性功能减退者。
4.服用鹿茸水，体内就会出现心率减慢以及心脏收缩幅度变小的情况，这样可以有效的降低血压，同时心脏外周的血管也会扩张，有效的促进心血管健康。
5.鹿茸泡水喝之后可以有效的提高睡眠质量以及每日的食欲，对于肌肉的疲劳也有一定的缓解功效，有效的提高身体健康。
6.鹿茸泡水喝的禁忌还包括了抗衰老，因为鹿茸可以很好的提高身体的免疫能力。
鹿茸泡水喝一次泡多少克
一般是1到2克，这一使用量历空则对人体是非常好的。鹿茸片用於炖服时,每一次的使用量为1～4克(折合市秤3分到1钱2分)。立即含化茸片的使用量则为0.5～1克(折合市秤为1.5～3分)。鹿茸片终究是一种中草药材，有一定的使用量要求，一般建议一次用1-2克就可以，因鹿茸片药效偏温，建议先剂量服食，大使用量服用鹿茸可能会造成身体虚火上炎，造成口腔溃疡、鼻出血、牙龈肿疼流血等一系列上火的症状。
功效
具有生精补髓、养血益阳、强筋健骨之功效，它是人体溢补强壮的上乘佳品。
鹿茸泡茶这种方法具有制作简单方便、吸收较快的优点。因为商品鹿茸本身就是薄片状、所以能直接泡茶饮用、最后嚼食吞下。作为保健药茶饮用，单味约服食鹿茸以0.3～0.5克为好，可采用隔日饮用法、不必每日都服。坚持数月坦肢简，必有助益。也可与其他具有甜味的滋补药物，如用桑椹子、桂元等配伍成方为椹元茶，同时泡沏饮用效果更佳。作为治疗疾病使用茶疗、鹿茸的剂量可以适当增大些，或者根据医嘱用量。
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扩展资料
鹿茸的临床功效
鹿茸的药用功效之化瘀生肌，鹿茸有行血、化瘀、消肿、解毒和生肌的作用。因此，常用于治疗外科疮疡及伤科跌打损伤等多种疾病，尤其是慢性经久不愈者，疗效更佳。
实验表明，鹿茸对长期不愈和新生不良的溃疡及创伤，能增强其再生过程，加强氮素及碳水化合物的代谢，从而促进溃疡面和骨折的加速愈合。国外学者通过大量临床实验，给跌打损伤病人饥拦肌注鹿茸精，对损伤的愈合和消除头痛、头昏、肢节疼痛、耳鸣、耳聋、四肢麻木，乏等症状，均收到明显的功效。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E9%B9%BF%E8%8C%B8/5319"target="_blank"title="只支持选中一个让裤链接时生效">百度百科-鹿茸（中药名称）
