葛根粉的作用

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2022-12-21 · 百度认证:长春市锐途文化传媒官方账号
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葛根粉的作用有以下几个方面:

一,减少饮酒量

喝酒前服用葛根,能让酒精迅速到达大脑,减少饮酒量。目前,这一方法已用于帮助酗酒者治疗。

二,清热、泻火、通便

葛根粉内含有大量的膳食纤维,能改善便秘,清除体内毒素。葛根内含有葛根黄酮P类散热原,是很好的清热祛火保健食品。

三,保护心脑血管

葛根含黄酮类物质,能扩张脑血管,改善脑血液循环。可将葛根磨粉晒干,每天晨起取干粉50克煮成羹,或用葛根150克与粳米100克煮成粥(先煮葛根,取滤液与粳米同煮)。坚持食用至少3个月。 

四,调节内分泌、双向平衡体内雌激素

葛根所含的黄酮类物质达12%左右,如异黄酮(植物雌激素)、大豆甙元、葛根素等10余种功效成分,具有显著调节内分泌、双向平衡体内雌激素的作用。尤其是野生葛根中的异黄酮,是迄今为止所发现的植物中含量和活性最高的植物雌激素样物质。

五, 有丰胸和美容的功效

葛根异黄酮成分是一种天然的植物雌性激素,能够模仿女性自身分泌的雌激素,促进乳腺细胞的生长,所以长期坚持喝葛根素,能够丰胸。而且类雌激素的功效,可以增加皮肤储水功能,让皮肤更加水嫩。

参考资料来源:健康报网-葛根粉对身体有什么好处?

参考资料来源:人民网-迷迭香破坏致癌物 揭十种不能缺的养生草药

参考资料来源:人民网-葛根茶止渴止泻又益智 真伪葛根的鉴别方法

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