Question

喝白酒到底是伤身还是能养身体啊？

Answer 1

适量有益，超量有害

伤身不伤心

少喝白酒，啤酒一瓶为好，而且一周一次才可。

万事皆有度，如果少量喝点，我感觉应该是对身体有好处，喝的多了，肯定不好

基本人人都喜欢喝一点，有的酒量大，达到一斤样子，超喝得。有的酒量小，一小杯就微醉。 有的已经喝酒上瘾，每天都要喝，有的一年不喝无所谓。有的一喝醉就安静睡觉，有的一醉就耍酒疯，称为酒疯子。那种喜欢闹事的酒疯子基本是人品差，素质差，喝酒人中的极品败类。归为垃圾一类。

当然，适当喝点白酒有好处。因为白酒的酒精有利尿作用，能将盐分随尿排出。

喝白酒的时候，人们一般都吃肉食比较多，比如牛肉、烧鸡、鱼以及其他动物性食品和大豆制品中，含大量蛋氨酸和胆碱。因此，吃这些食品等于服了保肝药。碱性食物，如醋拌的凉菜、青菜及水果等，对保护肝脏也有益。

白酒能安神助眠 白酒中的成分很复杂，酒中的香味素就多达70余种，这些物质中有不少是人体 健康 所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。自古白酒就有药物作用，白酒的基础功能就是促进血液循环，由此能引发其他作用，比如通风散寒、活血化瘀等。

当然，过量就变成坏事了，过量饮白酒甚至酗酒肯定是有百害而无一益。酒中乙醇对肌体的组织器官有直接毒害作用,对乙醇最敏感的器官是肝脏。连续过量饮酒能损伤肝细胞，干扰肝脏的正常代谢，进而可致酒精性肝炎及肝硬化。

过量喝白酒影响脂肪代谢。乙醇减慢脂肪酸氧化,可能有利于膳食脂质的储存,肝脏脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,发生甘油三酯血症的可能性增大。

希望通过以上的介绍，能让大家了解喝白酒的好处和坏处是什么。提醒各位：切勿贪杯。