怎样做好吃的排骨炖萝卜
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萝卜炖排骨怎么做好吃?
萝卜排骨汤是用白萝卜、排骨制作的一道家常菜,口味咸鲜,补肾养血,滋阴润燥,制作方法简单易学。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
主料:1.骨头要买仔排或筒子骨,(也就是大棒骨,最好不要买小排骨,小排骨炖出来的汤不太好喝)2.萝卜要买白萝卜。(切记不要买空心的)
步骤:
1、排骨放冷水中直至大火煮沸,转小火再煮5分钟,捞出洗净。
2、萝卜洗净去皮,切厚半圆片。锅中放食材三倍的冷水。
3、大火烧开,放入焯过水的排骨,姜,生抽和黄酒,烧开后转小火放白醋和白胡椒粉。
4、小火煮大约1个小时后,放入萝卜;煮大约30分钟。
5、萝卜熟后,调入盐,可以加点粉丝再煮10分钟即可,出锅撒点香菜碎和葱花。
最关键的步骤在于放水和慢火炖。其实做法很简单,关键要有时间来煲汤,时间越久汤越香浓。水一定要记得一次性放够,不能太少,不然两个小时后汤就没了。
萝卜排骨汤是用白萝卜、排骨制作的一道家常菜,口味咸鲜,补肾养血,滋阴润燥,制作方法简单易学。萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
主料:1.骨头要买仔排或筒子骨,(也就是大棒骨,最好不要买小排骨,小排骨炖出来的汤不太好喝)2.萝卜要买白萝卜。(切记不要买空心的)
步骤:
1、排骨放冷水中直至大火煮沸,转小火再煮5分钟,捞出洗净。
2、萝卜洗净去皮,切厚半圆片。锅中放食材三倍的冷水。
3、大火烧开,放入焯过水的排骨,姜,生抽和黄酒,烧开后转小火放白醋和白胡椒粉。
4、小火煮大约1个小时后,放入萝卜;煮大约30分钟。
5、萝卜熟后,调入盐,可以加点粉丝再煮10分钟即可,出锅撒点香菜碎和葱花。
最关键的步骤在于放水和慢火炖。其实做法很简单,关键要有时间来煲汤,时间越久汤越香浓。水一定要记得一次性放够,不能太少,不然两个小时后汤就没了。
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排骨炖萝卜是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜肴,下面是一份简单易学的做法,供您参考:
所需材料:
猪肋排:500克
萝卜:1个
生姜:适量
料酒:适量
盐:适量
酱油:适量
冰糖:适量
葱:适量
食用油:适量
做法:
1.将猪肋排清洗干净,切成小段,放入锅中焯水煮5分钟,捞出备用。
2.将萝卜去皮,切成滚刀块;生姜切成薄片。
3.锅中放入适量食用油,加入葱、姜片煸炒出香味,再加入煮好的猪肋排,倒入适量料酒煸炒。
4.加入适量的清水,待水开后煮15分钟,去掉浮沫,煮至肉质松软。
5.加入萝卜块,加入适量盐、酱油、冰糖,煮20-30分钟至萝卜软烂入味即可。
6.出锅前可根据口味调整一下味道,加点鸡精或者白胡椒粉提味。
7.最后将炖好的排骨炖萝卜装盘,撒上葱花即可。
小贴士:
猪肋排可以事先焯水煮一下,这样可以去掉多余的油腥味。
萝卜要选用嫩一点的,这样煮出来口感更好。
炖排骨的时候,水要稍微多一些,以免肉烂了之后没有汤汁。
最后可以加入一些葱花提鲜,也可以加入一些喜欢的香料,如八角、桂皮、草果等。
所需材料:
猪肋排:500克
萝卜:1个
生姜:适量
料酒:适量
盐:适量
酱油:适量
冰糖:适量
葱:适量
食用油:适量
做法:
1.将猪肋排清洗干净,切成小段,放入锅中焯水煮5分钟,捞出备用。
2.将萝卜去皮,切成滚刀块;生姜切成薄片。
3.锅中放入适量食用油,加入葱、姜片煸炒出香味,再加入煮好的猪肋排,倒入适量料酒煸炒。
4.加入适量的清水,待水开后煮15分钟,去掉浮沫,煮至肉质松软。
5.加入萝卜块,加入适量盐、酱油、冰糖,煮20-30分钟至萝卜软烂入味即可。
6.出锅前可根据口味调整一下味道,加点鸡精或者白胡椒粉提味。
7.最后将炖好的排骨炖萝卜装盘,撒上葱花即可。
小贴士:
猪肋排可以事先焯水煮一下,这样可以去掉多余的油腥味。
萝卜要选用嫩一点的,这样煮出来口感更好。
炖排骨的时候,水要稍微多一些,以免肉烂了之后没有汤汁。
最后可以加入一些葱花提鲜,也可以加入一些喜欢的香料,如八角、桂皮、草果等。
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2023-05-03
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食材准备
排骨250克、白萝卜150克 调料:料酒适量,盐、鸡精、葱花、姜丝各少许
制作步骤
1.将排骨洗净,剁成小块,放入开水中焯一下,捞出控水:萝卜去皮洗净,切成滚刀块。
2.锅里热油,放入葱花和姜丝炒香,再加入适量的水,排骨、料酒和盐,适当加点醋,用大火烧开后改用小火炖熟。
3.最后放入萝卜块,用小火炖至熟烂,加入少许鸡精即可。
注意事项
1、排骨可任意换成猪腔骨或大骨,既好吃,又滋补。
2、炖排骨(或其他骨类及禽类)时可适量多加一点水,在放入其他辅料前盛出点汤保存,以便用于其他菜肴的烹调,既能提味,又有营养。
排骨250克、白萝卜150克 调料:料酒适量,盐、鸡精、葱花、姜丝各少许
制作步骤
1.将排骨洗净,剁成小块,放入开水中焯一下,捞出控水:萝卜去皮洗净,切成滚刀块。
2.锅里热油,放入葱花和姜丝炒香,再加入适量的水,排骨、料酒和盐,适当加点醋,用大火烧开后改用小火炖熟。
3.最后放入萝卜块,用小火炖至熟烂,加入少许鸡精即可。
注意事项
1、排骨可任意换成猪腔骨或大骨,既好吃,又滋补。
2、炖排骨(或其他骨类及禽类)时可适量多加一点水,在放入其他辅料前盛出点汤保存,以便用于其他菜肴的烹调,既能提味,又有营养。
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买了排骨之后用开水焯一下,再同生姜、葱,姜,蒜,味精,盐,一起爆一下之后放进高压锅内炖,炖的时候最好放开水
抄的时候可以放点醋:为了出骨头里的油,可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。。 少放点就行,别出味了。
盐在出锅前8-10分钟前放,入味
炖的时间依你而定,说细了估计你也没功夫掐表。大体上,炖的时间越久越好 。如果你既想吃排骨还要喝排骨汤的话,只能就是排骨炖的时候就少下料,是很少,就是排骨做出来了,你一看觉得它颜色太白太清了,吃起来太淡了,这种程度的才最适合做汤。(不是通常那样的,吃了排骨再喝汤,咸不啦叽的没别的味,光顾往嘴里塞馒头了,这种排骨,就再加工一下了。
建议提问的朋友遇到正确答案时,能够及时将最快回答正确的答案采纳,免得其他朋友以为前面还没正确的答案而费尽脑筋。
采纳他人的答案,既是对他人劳动成果的肯定,对答题者也是一种鼓励,且提问者和答题者双方都能获得财富值,正所谓一举多得,何乐而不为?
如果觉得我的回答未彻底解决你的问题或有其它疑难,尽可向我发起追问,亦可求助于我的团队。
抄的时候可以放点醋:为了出骨头里的油,可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高。。 少放点就行,别出味了。
盐在出锅前8-10分钟前放,入味
炖的时间依你而定,说细了估计你也没功夫掐表。大体上,炖的时间越久越好 。如果你既想吃排骨还要喝排骨汤的话,只能就是排骨炖的时候就少下料,是很少,就是排骨做出来了,你一看觉得它颜色太白太清了,吃起来太淡了,这种程度的才最适合做汤。(不是通常那样的,吃了排骨再喝汤,咸不啦叽的没别的味,光顾往嘴里塞馒头了,这种排骨,就再加工一下了。
建议提问的朋友遇到正确答案时,能够及时将最快回答正确的答案采纳,免得其他朋友以为前面还没正确的答案而费尽脑筋。
采纳他人的答案,既是对他人劳动成果的肯定,对答题者也是一种鼓励,且提问者和答题者双方都能获得财富值,正所谓一举多得,何乐而不为?
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