Question

跆拳道和篮球哪个更适合男孩

Answer 1

篮球更适合男孩。
任何运动都能促进孩子的成长。篮球和跆拳道都是不错的选择，至于两者中选哪个。如果家长是仅仅是想锻炼孩子身体，篮球是一个很不错的选择！大部分打篮球的确实能长个，这是事实。个人推荐篮球，一旦学会了，家长可以省去很多麻烦。而篮球则是一项团队合作的运动，可以培养孩子们的团队精神和协作能力。篮球也可以提高孩子们的反应速度和敏捷性，同时还可以锻炼他们的身体素质和心肺。
打篮球的好处：
1、预防心血管疾病：在篮球运动中，由于肌肉的频繁活动，心脏做功增加，心肌的供血和代谢加强，能有效预防心血管疾病。
2、控制体重：过度肥胖会影响人的正常生理功能，尤其容易导致心脏负担加重，使寿命缩短。打篮球可以减脂、增强肌肉力量、保持关节灵活。
3、增强心脏功能：经常打篮球可以增强心脏功能，增加每搏输出量，增厚动脉血管壁内膜，增加平滑肌细胞和弹性纤维的数量。心肌毛细血管数量增多。