Question

我不知道为什么经常晚上快睡着的时候，脑子里会突然嗡嗡地响，这是怎么了？？

晚上快睡着的时候，脑子里会突然嗡嗡地响，然后四肢都动不了，眼睛也睁不开，想说话也说不出来。好不容易睁开眼睛，会特别特别难受，要是闭上就会马上再陷进去，还会有幻觉，很痛苦，必须得要马上清醒过来才行，搞得我都不敢睡觉了，只能听着音乐睡才能不犯这毛病。。这是怎么了？？有人知道吗？非常感谢~~

Answer 1

不用紧张．告诉你，我也有这样的症状，我也常常是靠听音乐来入睡的，的确很痛苦，我以前也不知道是怎么回事，我很怕晚上入睡．我也是通过百度知道的，这叫睡眠瘫患症，对人的身体并没有影响，这也是很正常的，请继续看：

睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，正是我们进入熟睡、开始作梦的睡眠周期。我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态，这时候若意识清醒过来，而肢体的肌肉仍停留在低张力状态，便造成不听意识指挥的情形。

其实睡眠瘫痪症并不少见，可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。

它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。

试着不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。
柴胡加龙骨牡蛎汤可以治疗睡眠瘫痪症。睡眠瘫痪症也可以采用中医推拿治疗：开通颈三阳、手三阳，以一指禅、滚法、按揉、点压等手法点印堂。同时试着不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息 通常就会减少发生的机会