Question

我打篮球也有不少时间了..想变的更强.

就是我想先说一下.我在普通水平中算不错的.跟那些厉害的就不行了.我个人的能力也不太强,跳的不很高,跑的也不很快.所以我觉得自己没什么发展了!...投篮还算有点准星.因为跳的并不高特别擅长飘投.只会右手上篮,但是也不经常用,因为想到内线人太多也就不怎么进去.运球还算可以,过人也还凑合,但是过人速度不快,算是个节奏流的吧.呵呵.当然经常看篮球.虽然我在我班里算是打的最好的,但我觉得自己不怎么强,所以想请教打的好的强人们,我该练些什么???后卫....忘了说了

Answer 1

纳什也不快也不撞为什么那么飘？
身体是要练得 力量不可以少的穗迹
多练习投篮 还有培养自己传球的意识！缺族手不是说身体素质不好就伏嫌不能玩好篮球
可以当一个稳定的得分点，也可以做传球的大师

Answer 2

肌肉再多不嫌多，投亮袭篮再准不嫌准，速度再快不嫌快，内线人多练抛投，拆让传球也是有很大学旅键局问，练练转身，太多了。。
多看NBA学他们的技战术，基本功，临场应变，领袖气质，防守技巧，太多了。。

Answer 3

~打控携姿哗册做卫~~

首先要有扎实的基本功！！

其次有组织快攻的能力。速度必须快、

要有良好的大局观！Over

练好中投吧辩行

Answer 4

后卫也要练首棚力量的.. 那样碰到比自己弱的后卫可以直接背身靠死他... 一个者薯则后卫必须左右手都可以运球突破.上篮. 更重要的是后卫要有速度..(不能想老基德那样子.碰到速度后卫直接虐爬下 ..呵呵.) 每天练习在多练练折返跑.提高自己的速度.

我也是后卫..不过我意识不是太手灶好.属于那种攻击后卫.什么不行只会突破那种.

Answer 5

回家洗洗睡吧