有谁看过徐熙娣的<一分钟瘦身操>?有人认真练过么?是否有效?!!
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很好的!里面的很多动作和舍宾很像,很适合局部减肥,但最重要的是要像小S那样------从来不管两腿各做几下这种问题,而是做到腿爆为止!!!~~~~~
那书真的很不错,但是贵在坚持!!!!!!!!
加油哦!!~~~
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我看过。我觉得没什么用，她应该说是保持身材，不能说是减肥。按照她这样胖的还是胖 没办法减的
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