Question

双腿出现青筋暴露就一定是静脉曲张吗？

Answer 1

考虑是静脉曲张的表现，静脉曲张是静脉系统最常见的疾病、形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同的姿势、血液蓄积下肢，时间长了破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高、是血管突出皮肤表面的症状、像蚯蚓一样、弯弯曲曲、疙疙瘩瘩。建议到正规的医院血管外科就诊，进一步检查诊断。

Answer 2

不排除静脉曲张，静脉曲张一般发生于长时间久站久坐，肥胖，重体力人群的身上，主要是因为血液瘀滞，静脉壁薄弱儿导致的。
1．患肢常感酸、沉、胀痛、易疲劳、乏力。
2．患肢浅静脉隆起、扩张、变曲，甚至迂曲或团块状，站立时更明显。
3．肿胀：在踝部、足背可出现轻微的水肿，严重者小腿下段亦可有轻度水肿
建议尽早到专业的医院检查就诊，平时避免久站久坐，注意休息。

Answer 3

静脉曲张为一种不可逆的现象，但是我们仍可藉由保守治疗(如使用弹性袜、运动、饮食及生活作息的改变)来预防静脉曲张的范围扩大及减轻其症状。走路、游泳、脚踏车等较缓和的运动，除能改善循环外，还能降低新的静脉曲张发生的速率。在饮食方面，应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。在日常生活方面，则应控制体重，避免服用避孕药、避免穿著过紧的衣物及高跟鞋、跷二郎腿及避免久坐或久站。每天睡前将腿抬高一段时间，睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力。抽烟会使得血压升高及动、静脉受损，静脉曲张的病人应立即戒烟。

Answer 4

平时所说的青筋，其实是静脉血管，体表的浅静脉穿行在皮下的脂肪组织和筋膜之间，正常胖瘦的人，体表静脉若隐若现，在站立或运动时更为明显。专家指出，青筋暴露并不一定是静脉曲张，有些是个人体质的问题。
确实，有些身体消瘦的人，皮下脂肪组织几乎没有，肌肉也不够强健，体表的浅静脉就暴露出来，看上去青筋会比较明显。但这种情况下的青筋暴露，一般不会发生静脉曲张。还有一些长期体力劳动的人或运动员等人群，静脉血管会相对较为粗壮，表现为青筋凸起，但不一定会发生曲张

Answer 5

在生活中要注意几点可缓解病情
1. 避免穿紧身的衣服。百腰带、鞋子不可过度紧，最好穿低跟鞋。
2. 控制体重。如果超重的话会增加身体的负担，使静脉曲张知更加严重。
3. 不要提重物。重物会增加身体对下肢的压力道，不利于缓解静脉曲张的症状。
4. 避免高温。高温易使血管扩张，从而加重病情。
5. 采用左侧卧位。在休息和睡觉时，患者回尽量采用左侧卧位，有利于下腔静脉的血液循环，减轻静脉曲张的症答状。