Question

对于已近视的人，是常戴眼镜容易加深度数还是少戴眼镜容易加深度数？一定要有科学根据！

Answer 1

良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：

1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。

最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。

Answer 2

不少家长认为,小孩得了轻度近视眼能不戴眼镜最好还是别戴，生怕戴牢了脱不掉。其实，患近视眼后配戴眼镜，除为了矫正屈光清晰视物外，另一个重要作用，就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡。因此，患了近视眼后，即使你是300度以下的轻度近视眼，只要已影响了眼睛调节与集合的平衡，特别是出现了隐性斜视状况的，都必须配戴眼镜，以免调节和集合进一步失却平衡，久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。 还有不少家长认为，戴了眼镜近视的度数容易加深，所以还是不戴眼镜好。这其实是一种误解。若是假性近视，也要通过放松眼睛的调节，使其恢复正常。而真性近视，目前最好最安全的矫正方法，就是配戴合适的眼镜，以免给尚未发育好的眼睛带来不良影响。戴了眼镜后也要注意用眼卫生，看书写字时要保持良好的坐姿，一次用眼时间不要太长，要注意眼睛的劳逸结合，并增加户外活动，这样除少部分遗传性近视以外，一般性的近视眼还是能够得到预防和控制的。

Answer 3

1.近视如果度数小的话不带没什么问题，不要一会带，一会不带的就好，那样会使度数下降很快的 2.多吃点鱼对眼睛好些。 3.一般配的眼睛度数都比实际度数小，因为实际度数是按1.5的测量的，其实1.0的视力就可以了，所以配时候眼镜度数会稍小些。如果眼镜的度数大于眼睛度数，带上后会头晕，恶心，不适应，眼睛很容易下降。我是以本人的经验说的。 4.眼镜是不能减轻度数的，不过有较正仪，如果岁数小的话去做个手术快些，平常还要注意用眼卫生。 我的眼镜就比实际度数小五十度，不过这个度数能带好长时间，不要一看不太清就换，这样下降的很快

Answer 4

经常戴当然是不好的，会加深你的度数

Answer 5

常带不怕的 少带也没有什么的
采纳哦