Question

打篮球脚踝扭伤肿了，怎么办？

今天下午打篮球时，抢篮板时脚踩到别人的脚上然后落地，扭伤脚踝，听到骨头响声了，当时脱下鞋一看，肿了很高，之后找人把骨头接好了，也喷了云南白药，用药酒也擦了，睡了一脚，下地上厕所之后，这时脚很疼，也消肿了，对于我的情况应该有什么更好的方法去治疗？要多久能痊愈？我后天就开学了。以后会留下后遗症吗？望专业人士或有经研者回答，不要复制网上的，谢谢

Answer 1

不会有后遗症的，只是好起来没这么快快的人（没见过）1周就可以治愈慢的人（也不多）2个月也好了不过这样子的话行动就是不大方便稍微注意一点，开张请假条，不用很久就能好的但是下肢不能锻炼，锻炼一下上肢对恢复也有帮助总之多多注意即可，药其实只是帮助你而已要是你愿意的话，擦一擦云南白药会有点效果但最重要还是自己

Answer 2

多按摩。让血液更流畅，这种好得快一些，尽量少走路。少给它压力。这样好得更快。

Answer 3

有淤血积在里面所以才会肿大。可以冰敷，24小时之后热敷，对消肿非常有用。期间一定要多注意，不能再二次扭伤。

Answer 4

你好,针灸,按摩有一定疗效,外用红花油,云南白药喷雾剂,扶他林软膏等活血化瘀止痛的药物.疼痛可以服用扶他林等消炎止痛药物和中药如三七片等

Answer 5

你好，你这种情况，在24小时以内，是需要
冷敷
防止继续
皮下出血
的。一旦过了24小时，就像你的情况是可以通过按摩患处、热敷患处来促进消散的，也可以在患处涂抹
红花油
加快消散。