请问长期高血糖的危害?
长期高血糖的危害?长期高血糖的危害请问怎么样?这样的疾病与症状该怎么治疗呢?生活上要注意些什么呢?吃些什么好?...
长期高血糖的危害?长期高血糖的危害请问怎么样?这样的疾病与症状该怎么治疗呢?生活上要注意些什么呢?吃些什么好?
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长期的高血糖使全身各脏器及组织发生病理改变: (1)眼底视网膜毛细血管出现微血管瘤、眼底出血、渗出等,严重者可导致失明。 (2)肾脏出现肾小球硬化、肾乳头坏死,肾功能衰竭,尿毒症等。 (3)心、脑、下肢等多处动脉硬化。高血糖常伴有高脂血症,冠状动脉、脑血管及下肢动脉硬化比一般正常人发生得早而且严重,甚至脑梗塞。 (4)血液中葡萄糖浓度很高,但是缺乏胰岛素,葡萄糖不能进入靶细胞被利用,组织细胞中缺乏葡萄糖,脂肪及蛋白质分解加速。 (5)全身广泛的毛细血管管壁增厚,管腔变细,红细胞不易通过,组织细胞缺氧。 (6)神经细胞变性,神经纤维发生节段性脱髓鞘病变。 当然高血糖的危害远不止这些。由此可见,高血糖后果严重,危及生命。控制血糖波动,糖尿病患者要做到“早诊断”、“早治疗”、“早预防”,实行生活方式的干预,自我管理及合理治疗,让血糖、血压、血脂获得长期控制,就可以显著防止和减少并发症的发生。(1)积极主动治疗
不能讳疾忌医,要积极主动治疗,根据医生建议服用药物,不能乱停药,这样不利于血糖控制。平时可以多吃一些同时含有桑叶、葛根、玉竹的洗胰清糖素调理,这三种对血糖下降稳定有帮助,也有修复胰岛,预防控制并发的功效。
(2)合理控制饮食
少吃淀粉和糖含量高的食品,尤其是细粮主食,改吃杂粮类的主食,减少主食量,以副食代替,多吃苦瓜,现代医学研究发现,苦瓜含苦瓜甙、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病有良好的防治作用。
(3)合理运动锻炼
每天根据身体承受能力至少不行15到30分钟,要持之以恒。运动可以加强身体免疫功能,减轻体重,对控制血糖、减少降糖药用量、改善胰岛素抵抗有很大作用。
不能讳疾忌医,要积极主动治疗,根据医生建议服用药物,不能乱停药,这样不利于血糖控制。平时可以多吃一些同时含有桑叶、葛根、玉竹的洗胰清糖素调理,这三种对血糖下降稳定有帮助,也有修复胰岛,预防控制并发的功效。
(2)合理控制饮食
少吃淀粉和糖含量高的食品,尤其是细粮主食,改吃杂粮类的主食,减少主食量,以副食代替,多吃苦瓜,现代医学研究发现,苦瓜含苦瓜甙、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病有良好的防治作用。
(3)合理运动锻炼
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