我现在想减肥了,体重190多斤。太胖了喝水能有效减肥吗?
23个回答
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不能还会水肿
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一天喝适当的水
0.0可以试试酵素呀
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不能
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我以前120现在90,怎么吃都不胖了…之前刚参加工作,比较累,吃的比较少,大概半年左右,如果想瘦,每一顿少吃,坚持三个月估计就见效了~
追问
我现在也吃一顿饭了。
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-_-||减肥贵在坚持,要么死要么瘦,记住,按时吃饭,不吃零食,不吃冰,不吃甜,不死撑,宁浪费,不多吃,宁站不坐,宁早起不晚睡
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