Question

吃什么药补肾壮阳增加身体健康

Answer 1

男人吃什么补肾壮阳不仅仅是男性朋友关心的问题以外，对于女性朋友同样也是重要的问题，可以选择一些食谱帮助男性补肾壮阳
　　四神煲豆腐锅壮阳法：
　　原料：芡实五钱、茯苓五钱、淮山五钱、莲子五钱、豆腐一斤、马铃薯五两、香菇二两。
　　做法：
　　1、芡实、茯苓、淮山磨粉，莲子洗净。
　　2、豆腐洗净，切块成二公分大小，抹盐晾干。
　　3、香菇浸水去蒂，马铃薯去皮切块。
　　4、炒锅放大火，倒入花生油，热至八分熟，豆腐抹去盐后与马铃薯经油炸捞起。
　　5、炖锅内放入豆腐、香菇、马铃薯、莲子，以及磨粉调水后的芡实、茯苓、淮山等材料，加入适量水煮沸，再以小火慢煮一小时。

猪肚三神汤锅壮阳法：
　　原料：莲子一两、芡实一两、淮山一两、益智仁一两、猪小肚一具。
　　做法：
　　1、将益智仁煎汤去渣。
　　2、将莲子、芡实、淮山泡入益智仁汤中两小时，再装入洗净的猪小肚内。
　　3、放入炖锅中，文火炖熟后三小时。
　　枸杞淮山海参汤锅壮阳法：
　　原料：淮山五钱、巴戟天五钱、枹杞五钱、海参八两、红枣二十粒。
　　做法：
　　1、将淮山、巴戟天、枸杞、海参、红枣洗净。
　　2、海参切块，与上述材料一起放入炖锅，加入适量水分，隔水炖煮三小时。

Answer 2

事实上也的确如此，其他的还有牡蛎和狗肉也是非常好的补肾的食物！那么除了食物，有哪些水果也是比较好的补肾佳品

Answer 3

想要有效滋阴补肾的人可以适当进食鸭肉，鸭肉具有滋阴补肾的作用，里面的营养物质含量丰富，还有对人体健康有益的矿物质，微量元素

Answer 4

您好，自己不要瞎吃药，很多保健品都是由激素构成的，对人体的危害非常大，没有经过医生的诊断千万不要吃一些成分不明的保健品。要不然特别容易给自己造成严重的伤害。可以在医生的指导下服用一些有保健作用的中成药。在饮食上要注意合理饮食，不挑食，但也不要吃垃圾食品。多吃一些核桃、花生、栗子等有补肾作用的坚果，还要多吃一些应季的水果蔬菜。一定要少吃肥肉和一些油炸的食品。适量的吃一些动物的肾脏，可以有一定的补肾效果。
希望能帮到您，谢谢！

Answer 5