Question

黑龙江哪里治疗失眠比较好

Answer 1

可以来华慈看一下。失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。

Answer 2

　　根据临床资料调查，当今失眠主要有5大发病因素，即：体质因素、精神心理因素、疾病因素、环境因素、药物因素；

　　由于西医西药治疗失眠长期服用副作用比较大，长期服用普遍具有耐受性，这里不做推荐，只能作为应急用药；
　　失眠，属中医学“不寐”、“不得眠”、”不得卧“、目不冥”范畴。

　　中医辩证失眠分为：肝阳上亢不寐、肝郁瘀阻不寐、肝郁化火（或化风）不寐、肝郁（或横逆）反胃不寐、肝郁犯心不寐、肝亢肾虚不寐等六型；

　　所以治疗失眠需要先根据的病症，辩证刻诊确定失眠的类别，用对应的治疗方法治疗。治疗方法得当的话一到两个疗程基本就能治愈，而且还能把你的身体全方位的调理一遍。