Question

老年人得抑郁抑郁失眠症怎么办

Answer 1

一，平时亲友、晚辈多陪老人聊天、谈心，这个有助于老人调节心理、情绪。
二，平时亲友、晚辈适当带老人户外活动、散心一下，丰富老人的日常生活。
三，支持老人有益、健康的兴趣、爱好，人际交往，使生活充实、有趣起来。
四，提醒老人白天不睡或少睡，以便晚上睡眠良好。