肺部感染的预防方法是什么如何预防肺部感染围手术期
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首先,别感冒,感冒是肺部感染的主因。预防感冒和肺部感染最重要的是提高自身的免疫力。
如何提高?无非就是 生活和饮食方面的注意。生活方面不能过劳,包括体力劳动和脑力劳动以及房劳。农村人肺病多,体力劳动强度大。知识分子肺病多,脑力劳动多,且经常熬夜。好色和性欲强,性生活频繁的人肺病多,伤阴耗阳。
饮食注意,首先伤肺的少吃,主要是辛辣的东西,尤其是北方人,北方天气比较燥。隔三岔五吃点润肺的,益肾的,金水相生,肺和肾的关系比较亲密。山、红薯、南瓜、就这三样能经常吃,对肺就很好了。
其次,伤脾的少吃,土生金,脾土生肺金,脾不好的人,肺都好不了哪去。生的、凉的、冷的、硬的、不好消化的,还有,别一次性吃得太多。这些都会障碍脾的运化机能,对肺造成间接伤害。
再一个就是注意情志方面的问题,忧和思,经常忧愁的人,思虑过多的人,就容易伤脾肺,比如林黛玉这样的。
怒伤肝,A型性格的人,肝火大的人,木火刑金,这种肝火就容易熬干肺的津液,肺功能下降,抗病能力也很弱。
总之,生活和饮食方面都要处处留心,要想保护好肺,就在平时一点一滴的做,不然到时就是抗生素和激素。现在还没什么特效。 再有就是千万别熬夜。
如何提高?无非就是 生活和饮食方面的注意。生活方面不能过劳,包括体力劳动和脑力劳动以及房劳。农村人肺病多,体力劳动强度大。知识分子肺病多,脑力劳动多,且经常熬夜。好色和性欲强,性生活频繁的人肺病多,伤阴耗阳。
饮食注意,首先伤肺的少吃,主要是辛辣的东西,尤其是北方人,北方天气比较燥。隔三岔五吃点润肺的,益肾的,金水相生,肺和肾的关系比较亲密。山、红薯、南瓜、就这三样能经常吃,对肺就很好了。
其次,伤脾的少吃,土生金,脾土生肺金,脾不好的人,肺都好不了哪去。生的、凉的、冷的、硬的、不好消化的,还有,别一次性吃得太多。这些都会障碍脾的运化机能,对肺造成间接伤害。
再一个就是注意情志方面的问题,忧和思,经常忧愁的人,思虑过多的人,就容易伤脾肺,比如林黛玉这样的。
怒伤肝,A型性格的人,肝火大的人,木火刑金,这种肝火就容易熬干肺的津液,肺功能下降,抗病能力也很弱。
总之,生活和饮食方面都要处处留心,要想保护好肺,就在平时一点一滴的做,不然到时就是抗生素和激素。现在还没什么特效。 再有就是千万别熬夜。
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