Question

打呼噜能治好吗

Answer 1

可以的。
打呼噜的治疗原则：1.节食，大多数的打呼噜者都是体重过重的中年人，减肥可停止打呼噜.2.睡前喝酒会使打呼噜更严重.3.避免镇定剂，因为任何使头颈附近组织放松的物品都会使打呼噜更大声. 4.抽烟的人较容易有打呼噜的问题. 5.侧睡较不易引起打呼噜.6.垫高床头，不只是头部，而是整个上半身.7.呼噜声愈大问题愈严重，过于严重的情形可能要开刀解决.

Answer 2

打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡,疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压,冠心病,脑血管意外等心血管疾病的发生有关打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素。除了上医院治疗外，在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶，咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精，镇静剂,安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能

Answer 3

睡觉打呼噜是因为睡觉的时候呼吸不畅造成的，人在睡觉的时候全身都很放松舌头软腭咽喉和呼吸道的肌肉也会跟着松弛塌陷呼吸就会变的不顺畅。然后气流引起周围软组织的震动就出现了鼾声。

Answer 4

打呼噜怎么解决呢？

Answer 5

打呼噜的治疗原则：1.节食，大多数的打呼噜者都是体重过重的中年人，减肥可停止打呼噜.2.睡前喝酒会使打呼噜更严重.3.避免镇定剂，因为任何使头颈附近组织放松的物品都会使打呼噜更大声. 4.抽烟的人较容易有打呼噜的问题. 5.侧睡较不易引起打呼噜.6.垫高床头，不只是头部，而是整个上半身.7.呼噜声愈大问题愈严重，过于严重的情形可能要开刀解决.