Question

快速减肥的正确方法，哪几种方法让减肥更快速高效，不妨尝试一下？

Answer 1

我认为做运动和不要暴饮暴食更加有效。

Answer 2

我认为跑步和不吃晚饭更快减肥。

Answer 3

不少肥胖人士尝试过许多瘦身办法，却始终没有瘦身成功

Answer 4

尽量不要暴饮暴食，长久坚持运动。