怎样才能减肥时不瘦脸

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化高卓亢澎
2019-09-27 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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最快的减肥:
第一种:喝白开水!早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长肉!
第二种:喝稀饭!白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份!一日3餐只喝稀饭!包你3天后身上的肉肉会减少许多!
第三种:吃苹果!对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些!只要你感觉饿了就吃苹果,数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦!以上3种方法都有用过!只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤!
你也可以加Q.Q她
88
59
43
84,她Q.Q空间里有几种都不错,建议看看,我也是听人说的,她2个月都减掉了30多斤了.
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晓佘谈天下
高粉答主

2020-11-21 · 关注我不会让你失望
知道答主
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怎么减肥才能瘦脸?

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