Question

如何减掉小肚子

Answer 1

Answer 2

给大家分享2个动作，每天做一做，甩掉腹部赘肉。

Answer 3

如何减掉小肚腩？

Answer 4

腹部赘肉多成为很多女生的烦恼，不仅会影响到美观，还会影响到身体的气血循环，甚至会造成高血压、脂肪肝的出现。所以为了自身的健康，很多人开始加入减大肚子的行列。不过，想要减掉腹部赘肉并不是一件容易的事情，不仅需要坚持，还要用正确的方法.

Answer 5

少吃东西，高热量，高脂肪。坐着的时候吸着肚子，经常坐仰卧起坐之类收腹的动作。多喝热的白开水，主食少吃。多吃蔬菜。