Question

晚上夜尿多，是肾阳虚，还是肾阴虚啊？

Answer 1

肾阴虚：“阴虚生内热”，表现为五心烦躁、口干咽燥、神烦气粗、尿黄便干、心悸气短、头晕眼花、精神状态差、月经不调、面色无华、黄褐斑、蝴蝶斑滋生，一般多见于女性，各种机能亢进性疾病如肺结核、长期低烧等。
　　肾阳虚：“阳虚则生寒”，表现为体质虚弱、手脚发凉、腰膝酸软、夜尿频繁、疲乏无力、气短懒言、失眠健忘、精神不振、易疲劳、脸色苍白，一般多见于男性，各种机能衰退性疾病及各种慢性疾病等。

根据以上肾阳虚和肾阴虚的区别，你完全可以自己判断“晚上夜尿多”属于肾阳虚的范畴了。

Answer 2

今天教大家如何通过面诊来辩证肾阴虚还是肾阳虚。肾对身体的重要性不用说都知道，肾是人体的精气之源，先天之本。肾功能不好会引起头发稀疏、骨质疏松、腰酸背痛、夜尿频多等问题。那么，肾的正常颜色是什么呢？