小腿抽筋后小腿连续几天痛怎么办?

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朱丽娟朱丽华By
2019-07-22 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
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那是因为我在东北的时候天冷!但有个办法!就是腿伸直做在床上!然后用你的手抓住脚趾头,慢慢的弯腰。你会感觉小腿很酸!正常的!不要太过激,慢点!多做几次!我就是这样的!没做几次就好的!你可以试下!连续做几天!这还是个老中医告诉我的呢!!
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