Question

刺五加孕妇能吃吗

Answer 1

你好
食用建议：少吃刺五加
少吃原因
孕妇应少吃刺五加。刺五加生于山坡、林中及路旁灌丛中，药圃常有栽培。刺五加的根皮具有祛风湿、强筋骨的作用，还可泡酒制成五加皮酒或五加皮散。刺五加对人体有很好的治疗与保健意义，不过刺五加为中药材，如果孕妇身体没有疾病，不应将此中药作为日常饮食食用。孕妇吃刺五加的危害如下：
抑制铁吸收
刺五加中含有一定量的鞣酸，可抑制铁元素的吸收。孕妇在孕期由于各种因素影响，可出现生理性贫血。若此时大量食用刺五加，可影响铁元素的吸收，不利于血红蛋白的生成，可加重缺铁性贫血的症状。
注意事项
不可与其他药物同服
发热或服用其他药物时，应尽量避免同时服用刺五加，避免药物相互作用，引发不良反应。
营养价值
刺五加中含有多糖、氨基酸、脂肪酸、维生素A、维生素B1、维生素B2以及多量胡萝卜素，对脾肾阳虚、体虚乏力、食欲不振、腰膝酸痛以及失眠多梦等有一定的治疗效果。
怎么吃
食用方法
刺五加叶可泡水代茶饮，亦可当作蔬菜，凉拌、炒食。
食用时间
刺五加可与蜂蜜搭配作茶饮，食用时间为一年之中秋季最佳，一天之内晨起为好。