眼睛近视的人，为什么戴上眼镜就能看清东西？
良好的用眼习惯是保护视力的基础，青少年可以参考几个注意点：
1. 控制用眼时间：连续用眼时间不宜过长，每40分钟左右应休息10分钟，可远眺或做眼保健操。
2. 保持正确姿势：读书写字时，保持“一拳一尺一寸”的正确姿势，避免弯腰驼背或趴在桌子上看书。
3. 减少电子产品使用：课余时间使用电子产品学习30～40分钟后，应休息远眺放松10分钟。
4. 避免用手揉眼：眼睛不适时，避免用手揉眼，以免眼睛受伤。
最后，青少年在认真学习和享受欢乐的同时，记得关注自己的眼部健康。通过坚持做眼部操、增加户外活动时间、均衡膳食、调节情绪以及养成良好的用眼习惯，保护好自己的视力。从现在做起，从点滴做起，共同守护明亮的双眼，迎接更加美好的未来。
享受一时的清楚最后只能使眼睛近视的度数增加更快。这就是很多人明明配了眼镜但度数越来越深的原因，如果平常注意控制这种不良的视物习惯，近视度数也就不会在不知不觉中加深。
眯眼的时候，是处于一种聚光状态。由于入射的光线受限而比较集中，它在视网膜上形成的弥散斑也随之变小，因此，眯眼看东西也就清晰一些。
还有，人在眯眼的时候，瞳孔会随着入射光线亮度的改变而缩小，瞳孔就是光线进入眼睛的通道，它变小，经过它而形成的弥散斑自然也会变小。
因此在生活中，比如找不到眼镜了怎么办？这个时候你可以用手的示指和拇指圈出一个小孔，放在你的眼前去看，就会觉得清楚了很多，可以说是个一秒钟就能提高视力的方法。
当近视患者眯起眼睛看事物的时候，眼睛就可以对光线的入射起到限制的作用，从而减少像差，能让自己看的更清楚一些。
但这样做并运是不科学的。因为眼睛具有特殊的视觉敏锐性，如果你熟悉了模糊的视力，不及时矫正。错过了最佳治疗期间，以后矫正即使带上一定度数的眼镜也提高很难。
遵医嘱，定期复查，眼保健按摩、多望远、多户外活动是根本。恢复肯定和是否戴眼镜没什么必然关系。
这个和提高瞳孔收缩能力以及睫状肌调节力有并差关，在临床上也在一些小朋友身上做了尝试，效果很不错，不过视力提高是暂时的，短者数天，长者数周，会恢复到之前的视力，所以这些训练或者治疗需绝蔽梁要长期进行，融合到生活中去。
如果是真性近视，估计就算一辈子不戴眼镜，想治好得等下辈子。而且由于看的更不清楚眼睛更加疲劳，近视会进展很快，度数直线加速上升
慕立堂
2024-11-25 广告
