Question

喝茶后可以吃水果吗

Answer 1

喝茶的同时能吃水果的，茶是一种碱性的饮品，而草莓、葡萄、橘子等水果都是酸性的，会影响影响到水果以及茶水的营养价值。尤其要避免在喝茶之后立即吃山楂等酸性的水果，最后在喝茶后一小时左右再吃。从而降低茶水的营养价值，同时水果的营养价值也会有所降低。而且这样也会增加肠胃的一些负担。
喝茶的时候要注意别立即吃这些水果就可以了，一般来说，喝茶前一小时或者喝茶后一小时左右吃这些水果比较合适。但不能空腹喝茶，喝茶前可以吃一个苹果。